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怎样通过调整饮食治疗胃炎呢

女，31岁 2018-07-02 21:22

病情描述:

我患有胃炎两年了，一直在断断续续吃药，也未见好转，听邻居说调整饮食可以改善胃炎，我该怎样调整呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-02 22:20

你平时一定要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食，每日三餐均应为营养均衡的膳食，避免各种刺激饮食，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、生蒜等，同时避免食用过硬、过软、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物，进食要细嚼慢咽，这样使食物充分与唾液混合，以助消化和减少对胃的刺激。

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