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如何改掉总是迟到的毛病呢？

女，22岁 2018-05-22 19:26

病情描述:

我有迟到的毛病，但是总是没有时间观念，该如何改掉这样的毛病呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院 2018-05-22 20:07

可以让别人对自己进行约束。可以告诉亲朋，或者在网上论坛中宣布你改变迟到习惯的决心，制订计划，从平时的小事做起。做到不迟到时，及时给自己奖励（物质的或者精神的）。朋友们的监督和鼓励也是一种很好的奖励。

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