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“手部”蛙泳可以防治颈椎病吗？

女，27岁 2018-05-25 19:08

病情描述:

我是个上班族，长时间用电脑，肩膀经常感到疼痛，“手部”蛙泳可以防治颈椎病吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-05-25 19:38

“手部”蛙泳可以防治颈椎病，蛙泳在换气时颈部向后向上仰起，起到了反向治疗的作用，每天坚持手部游蛙泳1～2次，每次10分钟。

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