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大脑消除疲劳的主要方式是什么?
病情描述:
学习压力大,脑袋总感觉晕晕的,大脑消除疲劳的主要方式是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱陵群 主任医师 北京中医药大学东直门医院 2018-05-06 14:38
    大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会变得糊涂起来。
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