含维生素C的水果有哪些？ - 问答频道 - 博禾医生

含维生素C的水果有哪些？

女，25岁 2018-05-05 21:07

病情描述:

今天去检查，医生说我缺乏维生素C，说我可以多吃水果，那含维生素C的水果有哪些？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-05-05 22:00

水果是维生素的“富矿”，维生素C鲜枣、刺梨、猕猴桃、山楂、柑橘、柠檬含量居多。健康成人每日需要50～100毫克。

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