多吃蔬菜有哪些好处？ - 问答频道 - 博禾医生

多吃蔬菜有哪些好处？

女，35岁 2018-04-23 21:05

病情描述:

我家孩子特别不爱吃蔬菜，只是爱吃一些肉类，多吃蔬菜有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-04-23 21:28

蔬菜中不仅含有多种维生素，并且矿物质和膳食纤维含量都是很丰富的，适当的吃一些蔬菜，不仅可以保持身体健康，并且还能够刺激肠道蠕动，有助于提高身体免疫。

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