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正确的走路姿势是怎样的？

女，26岁 2018-04-27 18:36

病情描述:

我看了篇文章，说是不正确的走路姿势对健康不利，请问正确的走路姿势是怎样的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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范存刚副主任医师北京大学人民医院 2018-04-27 19:23

青少年侧颈、斜肩的走路姿势也会影响督脉的气血运行，造成气血不畅，从而影响大脑健康。正确的走路姿势应该是，双目平视前方，头微昂，颈正直，胸部自然上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行着力点侧重在跖趾关节内侧。

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