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怎样让大脑更加活跃？

男，18岁 2018-04-19 21:02

病情描述:

我总感觉自己的大脑兴奋不起来，没有一丝生气，怎样才能让大脑活跃起来？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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范存刚副主任医师北京大学人民医院 2018-04-19 21:48

要让大脑活跃起来，就要增强大脑的营养，因为大脑连接着身体的所有器官以及骨骼肌肉甚至皮肤，补充营养，适当锻炼，广博多学，才会让大脑活跃起来，才会让你的人生更精彩。

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