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燕麦片可以每天吃吗?
病情描述:
我最近在减肥,我就买了无糖的燕麦用来代餐,请问燕麦可以每天吃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-15 14:04
    燕麦和麦片是可以每天食用的,并且是粗粮,吃了对身体有好处的。每天吃少量麦片可以一定程度降低血胆固醇和甘油三脂,对糖尿病患者尤为显著。
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