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哪些食物可以补充营养且血糖不高?
病情描述:
我是个糖尿病患者,我一直都不敢吃太有营养的东西,可是这样我经常会低血糖,我想知道有哪些食物既有营养又能让血糖不高?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-10 18:51
    其实糖尿病人有很多食物是可以吃的,并不是只能吃没有营养的,因为低血糖也非常可怕,你可以吃一些浆果类的食物,比如草莓蓝莓和树莓这些都是可以食用的,这些浆果等各种浆果含有丰富的维生素,抗氧化剂和纤维素可以抑制血糖升高。
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