每天至少要锻炼多长时间？ - 问答频道 - 博禾医生

每天至少要锻炼多长时间？

女，18岁

病情描述:

高考完了，妈妈每天都拉着我户外活动，不知道每天至少要锻炼多长时间对身体好？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

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