春季吃什么食物比较好呢？ - 问答频道 - 博禾医生

春季吃什么食物比较好呢？

女，34岁 2018-04-09 15:14

病情描述:

又到了春天了，这个时候出现了很多新鲜的蔬菜，我需要吃什么食物比较好呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-09 15:27

春季在食物的选择上，最好是多吃一些低脂肪，高维生素的食物，比如新鲜的蔬菜，尤其是可以多吃一些蒲公英和香椿，这些物质可以清热解毒，醒脾开胃。

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