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夏季多吃肉会有哪些坏处？

男，21岁 2018-09-11 21:20

病情描述:

我就喜欢吃肉，但是我妈夏天鱼虾买的多，肉不太买，她说夏天吃肉不好，怎么就不好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

杨松主任医师湖北省中山医院 2018-09-11 22:17

气温超过35℃时，人因出汗多会使血液黏稠度升高，烦躁不安,此时吃肉脾气更坏。肉类中含有大量动物蛋白,会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次，肉中含钙的比率不高，多吃会造成体内钙浓度太低，也会增加人易怒及暴躁的倾向。过多摄入肉类可使血管硬化，进而升高血压。血压增高是造成人情绪不稳定的一个重要原因。

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