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吃什么食物对皮肤过敏有好处?
病情描述:
我最近皮肤过敏,但不想吃药,希望通过食疗的方法改善。吃什么食物对皮肤过敏有好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-15 22:24
    多补充维他命C:在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。食用凉茶等清热降火的食物。可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。大枣:红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。蜂蜜:蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
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