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黑枸杞好还是红枸杞好？

女，36岁 2018-09-10 19:29

病情描述:

到了保温杯泡枸杞的年纪了，那么是黑枸杞好还是红枸杞好？

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2018-09-10 20:28

黑枸杞与红枸杞相比，其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，药用，保健价值远远高于普通红枸杞。

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