玉米升糖效果好吗？ - 问答频道 - 博禾医生

玉米升糖效果好吗？

男，40岁 2018-09-10 20:56

病情描述:

我很喜欢吃玉米，但是现在卖的玉米很多都很甜，玉米升糖效果好吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-10 21:25

现在的玉米种类有很多，含糖量也不一样。不同的玉米升高血糖的效果也是不一样的。其中，甜玉米升糖速度最快，黏玉米第二，升糖最慢的是老玉米。

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