海带蔬菜汤有什么营养特点 - 问答频道 - 博禾医生

海带蔬菜汤有什么营养特点

男，43岁 2018-09-10 20:35

病情描述:

我本来就很喜欢吃海带，现在开始减肥了，更是常做海带蔬菜汤吃，这道汤会有什么营养特点？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-10 20:50

海带蔬菜汤有低脂的营养特点。做法是以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱，且海带本身有收敛作用，含钾离子比较高，减重期间喝，身体PH值会呈碱性。

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