中学生吃什么可以增强记忆力？ - 问答频道 - 博禾医生

中学生吃什么可以增强记忆力？

男，16岁 2018-09-09 20:26

病情描述:

孩子正在上高中，学习特别的累，平时多吃什么能增强记忆力呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-09 21:15

中学生可以多吃鸡蛋和核桃，能增强记忆力。鸡蛋增强记忆力，美容，蛋黄不仅不会消耗维生素H，还可以帮助我们合成它。核桃健脑，一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑很有益。

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