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芹菜的热量高不高呢?
病情描述:
芹菜的味道我是很喜欢,但是这种食物的热量高不高呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-08 22:11
    芹菜是热量人非常低的蔬菜之一。芹菜是低热量且富含粗纤维的超级瘦身食物,有助于肠道蠕动,促进肠道脂肪排泄,减少对食物中脂肪的吸收,有防治肥胖的作用,同时,还能有效控制原发性高血压高血脂的发生。
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