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金针菇白菜豆腐汤有哪些功效

女，23岁 2018-09-11 21:22

病情描述:

最近常做的一道汤就是金针菇白菜豆腐汤，这汤吃了会有哪些功效？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-11 22:08

金针菇、白菜以及豆腐的营养都很高，可以一起做成金针菇白菜豆腐汤，除了金针菇外，白菜和豆腐也是减肥胜品，它们在营养要素方面相辅相成，豆腐是高矿物质和低脂肪的食品，能加快新陈代谢，而白菜具有高纤维素，可以紧塑皮肤纤维。

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