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常吃苹果可以降血脂吗?
病情描述:
我特别喜欢吃苹果,有时候生吃,有时候用来榨汁喝,味道都不错。听说这样吃还能降血脂,我想知道是不是真的?
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  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 2018-09-03 21:25
    经常吃苹果可以让身体健康,还能延年益寿,抗衰老。其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃足量苹果,对维持血压、血脂均有好处。
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