即食麦片的营养有什么特点 - 问答频道 - 博禾医生

即食麦片的营养有什么特点

女，24岁 2018-09-05 18:54

病情描述:

早上我会冲泡一杯即食麦片吃，这种麦片的营养有什么特点呢？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-09-05 19:31

即食麦片的营养特点比较显著，某些早餐即食麦片，亦可当小食，因为很多麦片都含高纤维，低脂肪，而且加有维他命和矿物质，营养丰富。其中燕麦方脆无需加奶，便可进食。如果方便的话，亦可加脱脂奶入各类麦片同吃。

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