健身降脂茶要怎样做？ - 问答频道 - 博禾医生

健身降脂茶要怎样做？

女，37岁 2018-09-03 21:08

病情描述:

我听说经常喝茶好，还能降低血脂，那怎样做这种健身降脂茶？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-03 21:33

健身降脂茶能清热，还能控制体内油脂，材料：何首乌、丹参、泽泻、绿茶各10克。做法：前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂，代茶饮用。功效：具有活血利湿，降脂减肥之功效。适于高脂血症及肥胖症。

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