女性在月经期应注意什么营养？ - 问答频道 - 博禾医生

女性在月经期应注意什么营养？

女，22岁 2018-08-29 22:51

病情描述:

我在月经期的时候就感觉特别虚弱，应该注意补充哪方面的营养呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-29 23:22

女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等，还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。

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