春季饮食要注意哪些？ - 问答频道 - 博禾医生

春季饮食要注意哪些？

女，28岁 2018-09-04 22:46

病情描述:

春天天气比较湿，胃口也没那么好，春季饮食要注意哪些？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-04 23:14

春季多湿，人体阳气处于升发之时，肝胆气旺，脾胃的消化功能相对较弱，饮食上应当减酸宜甘，培养脾气，适宜多吃清淡菜蔬和豆类，不宜油腻辛辣，以免内生火热。

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