吃豆类食物有什么坏处？ - 问答频道 - 博禾医生

吃豆类食物有什么坏处？

女，25岁 2018-08-27 20:02

病情描述:

平时我特别喜欢吃豆类食物，吃豆类食物有什么坏处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-27 20:46

豆类食物虽然很有营养，但是豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

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