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黑芝麻糊有哪些好处

女，35岁 2018-08-30 20:31

病情描述:

早上我懒得做饭，就会泡黑芝麻糊吃，吃黑芝麻糊有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-08-30 20:43

黑芝麻糊很适合作为早餐，黑芝麻含有大量的铁和维生素E，维生素E有预防贫血的作用，铁元素更是有补血功效，把黑芝麻磨成粉状，用开水冲泡并加以白砂糖食用，滋补肝脏，益气血。

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