经常吃休闲零食好不好？ - 问答频道 - 博禾医生

经常吃休闲零食好不好？

女，32岁 2018-09-02 21:42

病情描述:

一直以来我都喜欢吃加工的休闲零食，那么经常吃零食对身体好不好呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-02 22:13

好多年轻人都很喜欢吃加工过的休闲零食，其实在生活中应多吃天然新鲜的食物，少吃加工食品，尤其是加工休闲零食。因为加工食品通常含有大量调味料、盐、糖、添加剂等，对健康无益。

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