春季宜多吃哪些食物？ - 问答频道 - 博禾医生

春季宜多吃哪些食物？

女，38岁 2018-08-27 21:59

病情描述:

今天是立春节气，春天马上就要来临了，春季宜多吃哪些食物？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-27 22:40

春季应适当吃些温补阳气的食物，如：葱、姜、蒜、韭菜、芥末等;脾胃不好的人应少吃性寒的食物，如：黄瓜、茭白、莲藕等，以免阻止阳气生发。

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