喝粥能祛湿气吗？ - 问答频道 - 博禾医生

喝粥能祛湿气吗？

男，32岁 2018-08-24 15:06

病情描述:

我湿气比较重，总是会发热体酸，喝粥能祛湿气吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2018-08-24 15:50

喝粥能祛湿气。中医认为，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，祛湿寒，最宜养人。在炎热夏季，喝粥不仅可以缓解“苦夏”的食而无味，更有利于肠胃功能的改善。比如绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥等，都是夏季健脾养胃、消暑祛湿的极佳选择。

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