怀孕吃白萝卜好吗？ - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

怀孕吃白萝卜好吗？

女，23岁

病情描述:

我姐怀孕了，有点想吃白萝卜，怀孕吃白萝卜好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

怀孕期间可以适量吃白萝卜。白萝卜含有维生素C、膳食纤维等营养素，有助于促进消化、增强免疫力，但需注意避免过量食用导致胃肠不适。

1、营养补充

白萝卜富含维生素C和钾，有助于孕妇补充微量营养素，促进胎儿发育。建议选择新鲜白萝卜，避免腌制或辛辣做法。

2、消化调节

白萝卜中的膳食纤维可缓解孕期便秘，但过量可能引起腹胀。建议每日食用不超过100克，搭配其他蔬菜均衡摄入。

3、食用禁忌

脾胃虚寒的孕妇应减少生食白萝卜，烹饪时建议搭配生姜等温性食材。出现腹泻症状需立即停止食用。

4、搭配建议

白萝卜可与排骨、鲫鱼等炖汤，避免与人参类补品同食。过敏体质孕妇首次食用应少量尝试。

孕期饮食需多样化，白萝卜作为辅助食材建议每周食用2-3次。出现异常症状应及时就医，避免自行用药。

相关问题

相关文章

分析白癜风的发病因素

才常常看到有人的皮肤上有白斑，这多半是白癜风，白癜风是一种黑色素脱失性疾病，不少患者由于贻误治疗或用药不当常使白斑逐渐发展，影响治疗的信心，加重焦虑与恐惧的心理。这主要是因为白癜风的致病因素较为复杂。下面为大家介绍白癜风的发病因素。

黄褐斑雀斑的治疗方法

黄褐斑雀斑的治疗方法，脸上长斑不可怕，可怕的是你不知道怎么样才能治愈这些斑，以至于延误祛斑治斑时机，甚至是加重患斑的病情，我自身也是斑点的受害者，所以对祛斑治斑也算是积累了一些经验，在我看来，祛斑治斑一定要对症下药，这样才能有效祛除斑点，比如黄褐斑和雀斑的治疗方法就不同。

脂溢性脱发的饮食疗法

脂溢性脱发是一种常见的脱发疾病，它对人们的头发健康会造成致命的打击，所以很多患者朋友都想摆脱脂溢性脱发的困扰，但又不想通过药物来治疗，那么有更好的脂溢性脱发的食疗法吗?。下面就请专家关于脂溢性脱发的饮食疗法做出详细的讲解。

身上有狐臭是什么原因

狐臭让爱美的人士无法忍受，这种狐臭并不会妨碍自己的健康，只是这种气味严重时，让周边的人也会感到不舒服，很多人还会对狐臭患者远离，这样的行为会给狐臭患者带来一定的伤害，主要是心理上的，那么，身上有狐臭是什么原因？我们一起来看看吧。

生殖器疱疹感染的症状

生殖器疱疹感染的症状都有哪些呢，生殖器疱疹病毒感染了人体之后，会带给人们非常大的影响，而如果患者都能够在得病之初进行治疗，就能够抑制病情，让自己获得健康，人们需要在了解症状，积极发现病情，对自己进行治疗，那么，感染生殖器疱疹的症状是什么呢，下面我们就一起来看看吧。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：滴虫性阴道炎、带下病、早产儿

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：幼稚子宫、宫颈癌、外阴肿瘤

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：宫颈水肿、卵巢妊娠、乳头皲裂

健康资讯

更多>

医院动态