为什么春天宜清淡食物？ - 问答频道 - 博禾医生

为什么春天宜清淡食物？

女，22岁 2018-08-27 21:56

病情描述:

刚进入春天，妈妈就开始嘱咐我们不能吃辛辣食物，为什么春天宜清淡食物？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-27 22:16

春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。

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