日常有哪些食物能够治疗便秘? - 问答频道 - 博禾医生

日常有哪些食物能够治疗便秘?

女，20岁 2018-08-28 11:36

病情描述:

我最近有点便秘，日常有哪些食物能够治疗便秘?

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-28 12:27

人们生活压力大，容易上火，再加上平时饮食的不注意，很容易导致便秘，然而苹果、梨、香蕉、柚、黄瓜、西红柿、魔芋、火龙果和山楂具有通便作用，是个不错的选择。这些食物不但轻松解决便秘的烦恼，而且物美价廉，是老百姓的最佳选择。

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