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素食主要分为几种?
病情描述:
我经常都有在吃素食,现在想搞清楚素食主要分为几种?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    主要从概念上,素食分三种:一是全素素食(Vegan),二是奶蛋素食(Lacto-Ovo),三是奶素食(Lacto-Ovo)。全素素食也称为“严格素食”或“纯粹素食”,是指饮食中只有植物性食物,没有任何动物性食物;奶蛋素食也称为"不严格"素食,是指饮食中有奶和蛋的素食;奶素食则是指饮食中可以有奶的素食。
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