如何健康减掉手臂的肉？ - 问答频道 - 博禾医生

如何健康减掉手臂的肉？

女，23岁 2018-08-22 18:41

病情描述:

我手臂上的肉非常多，那如何在保证健康的前提下轻松减掉手臂上的肉呢?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-22 19:23

小肠经是中医的一种说法，要想拥有纤细手臂，就需要经常揉捏小肠经。具体做法很简单，把手举起来，用手指肚捏手臂内侧，以微有痛感为佳。经常这么做，小肠经附近的肌肉血流通畅，这样不仅能减肥还能够排毒养颜，更加健康。

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