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慢性咽炎怎么办呢

发布时间:2020-12-1025754次浏览

慢性咽炎是一个让人非常痛苦的慢性疾病,晨起的干呕是最典型的症状,由于现代经济的快速发展,使得空气质量下降,雾霾天频现,所以很多人都有一些慢性咽炎的症状,那么,慢性咽炎怎么办呢?下面我们听专家为我们支支招。


其实,对于慢性咽炎的治疗,最好能积极配合医生的治疗方案,正确服药。同时,要注意平时的自我保健:

1.积极寻找并治疗可能引起慢性咽炎的局部相关疾病,如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症、扁桃体炎蛀牙等。

2.养成良好的作息习惯,避免熬夜,避免烦躁郁闷,保持放松愉悦的心情,增强自身的抵抗能力及自我调节能力。

3.口腔内的食物残渣会滋生细菌,引发咽喉炎症,所以,千万别以为刷牙只是牙齿的问题,它对咽炎的预防也是很重要的,因此,吃完东西后记得要漱口,要保持口腔的清洁卫生。

4.保持是室内空气流通、湿润,秋天空气干燥时可以适当使用空气湿化器来增加室内空气的湿度。

5.干咳、清嗓子是很多慢性咽炎患者常有的不自觉动作,虽然这可暂时缓解咽部的不适感,但是应有意识地克制,因为这种频繁的干咳及清嗓子容易损伤声带,也不利于病情的控制。在感觉咽喉部干痒刺激时,可以多喝水。秋天天气干燥时,应多吃润肺利咽的新鲜蔬菜、水果,如雪梨、橄榄、萝卜等。避免吃一些辛辣刺激的食物。

6.喉咙干燥时也可适当含一些具有润喉作用的中药,如佛手、罗汉果等,而对于西药含片如润喉片等,则不能长期服用,以免引起咽喉部的菌群紊乱。

7.急性期应卧床休息,避免过多用声、讲话,避免急性咽炎反复发作,说话时应保持自然的姿势,放松嘴唇、舌头、下巴、喉部、肩膀和胸口的肌肉,尽量用腹部发声,不要绷紧颈部肌肉的方式说话,避免长时间过度用声。

以上是慢性咽炎怎么办的介绍,相信大家已经了解了吧,希望对大家有所帮助。

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慢性咽喉炎症状表现
慢性咽炎的症状常见的有咽部反复疼痛、轻微疼痛或隐痛,咽部的刺痛感,咽干、咽部灼热感、咽部有肿胀感和异物感、咽部有粘痰,患者喜欢清嗓等。慢性喉炎主要以声音嘶哑为主,也可能有发音不全甚至失声的情况。慢性咽喉炎分为慢性咽炎和慢性喉炎两种疾病,两者不能混为一谈。不同程度的慢性咽喉炎会表现出不同的症状,可以单一出现某一种症状,也可以合并几种出现。慢性咽炎和慢性喉炎本身也可以同时存在。因此,需要到医院进行明确的诊断,根据症状选择相应的治疗方案。
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慢性咽炎会传染吗
慢性咽炎不是传染病,本身不会传染。但是由于慢性咽炎的发生,通常有家庭聚集的倾向,也就是和环境污染、生活环境、不良饮食习惯、吸烟等有密切的关系。在慢性咽炎急性发作期,与患者面对面,无防护的情况下打喷嚏、咳嗽等,细菌或病毒会通过喷嚏、咳嗽产生飞沫,进而传递给对方,如果对方此时抵抗力不好,接触细菌和病菌后就很容易患上急性咽炎。因此,慢性咽炎虽然不是传染病,但是密切接触会引起交叉感染,尤其在急性发作期,最好采取一些戴口罩等防护措施,避免与患者密切接触,包括日常饮食也要采取一些相应的隔离措施,可以有效避免对对方造成交叉感染。
慢性咽喉炎怎么治疗
慢性咽喉炎主要是因为咽喉的部位受到炎症的刺激,或者是患者本身一些不良的生活或者饮食习惯,造成咽喉的黏膜出现的慢性炎症反应。一般检查的时候咽喉部黏膜会有充血,然后会有散在增生的淋巴滤泡,患者会有不同程度的咽干痒刺激性的咳嗽或者异物感等等。慢性咽喉炎的治疗主要以去除病因为主。需要戒除烟酒,减少进食辛辣刺激性食物,避免接触粉尘及刺激性气体,使用漱口液漱口,同时应用各种中药成分的含片治疗。间歇期时适当的户外体育锻炼,增强身体抵抗力,有效地预防复发。对于反复咽喉不适的中老年患者,还建议完善喉镜以及食道等相关检查,需要排除一些咽喉部占位性病变或是食道反流引起的咽喉不适,才能按照慢性咽喉炎治疗。
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