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预防面肌痉挛须忌三种饮品

发布时间:2020-09-1653062次浏览

常吃辛辣刺激性的食物会增加神经的兴奋性,人就容易得面肌痉挛。所以要预防面肌痉挛,需要从控制饮食、忌食辛辣刺激物做起。

少饮酒

日常生活中的啤酒、白酒中都含有大量乙醇。饮酒后,乙醇进入人体,不仅会刺激食道、胃肠道的粘膜,影响消化功能,还会渗透进血液,经血液循环到达脑部,对面部肌肉、面部血管和面神经产生刺激,干扰神经递质的正常传导,所以容易引起面肌痉挛。如果非常喜欢喝酒,可以选择酒精含量低的酒,如葡萄酒等。此外,酒依赖的患者需要进行精神心理治疗,必要时服用药物帮助自己戒酒。

少喝咖啡

咖啡中含有大量的咖啡因,是一种中枢神经兴奋剂。喝过多或过浓的咖啡会使神经过于兴奋,从而引起面肌痉挛。建议每天喝咖啡不要超过一杯,而且尽量不要喝浓咖啡,可以选择将牛奶和咖啡混合饮用,来降低兴奋作用。

少喝浓茶

茶叶中也含有咖啡因,但是茶叶中含有的另一种物质儿茶素可以缓和咖啡因的作用。但是浓茶中的咖啡因会远多于儿茶素,所以喝茶虽好,尽量不要喝浓茶。泡茶时尽量少放茶叶,而且不要将新旧茶叶一起冲泡。

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面肌痉挛简称面抽,其实它是一侧面部的不自主抽搐为主。面肌痉挛病因也比较复杂,有血管的因素,即有血管的压迫所致;还有其他一些疾病因素,像肿瘤囊肿也会压迫血管,造成一些刺激,引起面肌痉挛。面肌痉挛的治疗主要是对症治疗。第一是给予一些抗癫痫的药物,可控制面肌痉挛;第二是一些镇静的药物,可以控制面肌痉挛;第三还可以用肉毒素注射,但是肉毒素注射它的疗效,只能持续3到6个月;第四是手术治疗,为微血管减压术,也是不错的选择。
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面肌痉挛的原因
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