肝硬化的按摩保健-专家文章-博禾医生

肝硬化的按摩保健

发布时间：2020-12-1026989次浏览

人们日常一些不良的行为习惯总是会在不经意间为自己的健康埋下祸根，肝硬化的病发就和这些有着很大的联系。所以朋友们在日常对自己的身体加以调理就很重要了。按摩在临床上对肝硬化有着一定的帮助，下面就为大家做一些简单的介绍。

(一)肝纤维化肝硬化保健按摩法

按摩部位：主要按摩毛侧胸胁邪

按摩方法：右手抬起，肘关节曲曲，手掌尽量上提，以手掌根部着力于腋下，上而下推擦、用力要稳，由轻渐重.向一定透力，推进速度安缓慢和均匀，动作有一定规律。

反复推擦数10次，以温热和舒适为宜

本法有疏肝理气，散结消肿的作川

(二)酒精性肝硬化按摩法

按摩部位：主要按摩胸邓。

按摩方法：用双手本自上而卜抹胸部，作用力对轻则重.一般开始时轻，中间重，结束时轻，如此反复约30次。

本法有清心宁神，畅通血脉的功用.能加速酒精在肝脏内的代谢分解。

(三)宽胸顺气按摩法

按摩方法：患者仰卧，双手5指略分开，形如梳状，从胸正中向两肋侧，分别顺肋骨走向梳理开，要求双手对称，着力和缓。

本法主要用于胸胁郁闷，有疏通经络、宽胸顺气作用。操作中避免搓、擦等损及皮肤表面的动作。女性患者不宜用此手法。

(四)散步逸游

坚持散步，是自我锻炼的好方法。先在室内散步，逐步在室外散步，散步的时间以20分钟左右为宜，放在饭后进行。

肝硬化的治疗不仅要依靠常规的治疗手段，日常在生活中的调理保健也可以起到不错的辅助效果。肝硬化的病发给朋友们的生活带来了不小的困扰，有需要的朋友不妨试试上面所讲的按摩方法。

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肝硬化的诊断标准

肝硬化的诊断依据为肝脏病理组织学提示，假小叶形成或胃镜检查显示食管胃静脉曲张，或消化道异位静脉曲张或Ｂ超、LSM或ＣＴ等影像学检查提示肝硬化或门静脉高压特征。如无上述组织学、内镜或影像学检查者，以下检查指标异常提示存在肝硬化PLT＜100×10^9／L、血清白蛋白＜35ｇ/Ｌ、INR＞1.3或ＰＴ延长。AST／PLT比率指数（APRI）：成人APRI评分＞2，4条中需满足2条。

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肝腹水反复发作患者要限制水的摄入，多食蔬菜和水果可以补充维生素等营养物质，禁烟酒和刺激性食物。肝腹水是由于肝硬化患者肝功能减退引起门静脉高压，导致脾肿大，对蛋白质和维生素的不吸收而渗漏出的蛋白液，形成了腹水症。反复发作有可能是护理不当，导致肝腹水消了又涨。日常要注意的事项包括：限制钠盐的摄入量，因肝腹水患者摄入钠盐过多会导致体内的钠离子浓度增高，从而使肾小球滤过减低，小便减少，会使肝腹水患者的腹水量增加。腹水明显时还要限制水的摄入，一般进水量以控制在每日1000毫升（相当于医院用的盐水瓶2瓶）。严重低钠血症者，应限制在500毫升以内。多食蔬菜和水果可以补充维生素等营养物质，有利于康复。但伴有明显上消化道静脉曲张患者应避免使用含纤维高的蔬菜水果和质硬的不易嚼碎的蔬菜水果，使用任何食物都应细嚼慢咽，以防划伤曲张的静脉，引起上消化道出血，禁烟酒和刺激性食物，保证营养支持增强抵抗力。保持清洁卫生，保证休息。应定时测量体温、脉搏、呼吸、血压，体重每天测一次，每天测腹围，记录饮水量和排尿量。观察颜面、四肢、精神状态，有无低钾低钠血症的表现和肝性脑病的先兆。随时观察或记录病情的变化，一旦出现恶化或加重，如出现头晕、黑便、腹胀、高度疲乏、性格改变等应及时就诊，不要滥用“护肝”药物。治疗手段包括：1、穿刺抽水，2、注射白蛋白，3、口服保钾利尿药，4、治疗肝纤维化，5，切除脾脏等。

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