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中度脂肪肝怎样治疗

发布时间:2020-11-2064507次浏览

我们现在的生活水平不断地提高,所以人们的饮食水平也不断地提高,甚至有很多的人饮食过于丰富,这样就大大地增加了脂肪肝的发病率,我们在得了脂肪肝之后一定不能太大意,我们一定要积极地进行治疗,所以下面介绍一下中度脂肪肝怎样治疗?

1、针对具体的病因进行调理和药物治疗。我们平时还要注意合理地进行饮食,加强体育锻炼。这样可以通过减肥来达到降脂有作用。如果出现糖尿病这样的并发症的话还要积极地对糖尿病进行治疗。

2、我们在得了中度脂肪肝之后还要注意饮食的调节,饮食不能分得过于精细,也不能过于油腻,平时以清淡饮食,粗细杂粮搭朽是最好的。并且还要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜,并且还要改掉吃零食的坏习惯。

3、中度脂肪肝患者还要注意加强体育运动,其中最理想的运动项目应该就是低强度,长时间的有氧运动为主,比如中快速步行,骑自行车,上下楼梯,打羽毛球等。但是我们一定要注意运动量不能太大。

综上所述:要注意了解的一点是,脂肪肝疾病虽说很难彻底治愈,但其实,这是一种可逆性疾病,所以,在治疗上,只要坚持治疗的话,是一定可以有效的改善病情的。

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脂肪肝是怎么引起的:脂肪肝是肝脏脂肪过度堆积引起的疾病,临床上在肝脏活检过程中,脂肪的细胞占5%到30%,就称为脂肪性的肝病,大多数脂肪肝是排除饮酒的,就是和酒精性的脂肪肝要区分。另外一方面,脂肪肝主要是两个方面的问题,一是肝脏脂肪过度堆积;二是胰岛素抵抗。胰岛素抵抗和肥胖、糖尿病相关。所以脂肪肝还是和生活方式密切相关。从治疗来说,重要的方式就是饮食,运动干涉。如每天增加运动,饮食清淡,控制饮食,其中最新的脂肪肝指南,如果体重能下降10%,脂肪肝可以逆转。所以可以体现出饮食、运动控制的重要性。所以脂肪肝主要还是生活方式不良引起。作为普通老百姓如果有脂肪肝,在肝功能正常的基础上,增加运动,控制饮食,少吃油腻食物非常关键。对于脂肪肝患者,如果有肝功能异常,也就是转氨酶升高或血脂异常,考虑是脂肪性的肝炎,这是积极要面对的一个情况,因为脂肪性的肝炎有向肝硬化发展的风险。
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