经常性偏头痛怎么办-专家文章-博禾医生

经常性偏头痛怎么办

发布时间：2020-12-1026746次浏览

专家介绍偏头痛也叫血管神经性头痛，平时尽量避免情绪紧张，不要和红酒和咖啡，不要吃巧克力和熏鱼这些食物，可以多吃黄豆、蜂蜜、南瓜、坚果、栗子、石榴等食物，对于偏头痛有很好的帮助作用，下面专是家针对经常性偏头痛怎么办做的详细的介绍。

治疗偏头痛的药物可选用中药治疗，它的作用是主治偏头痛，有止痛，化瘀的作用，药房内容是：炒白芍，炙甘草，白酒适量就好了，每天用水煎这喝就可以了，每天喝一次，连着服用一段时间就可以很好的治疗偏头痛了。偏头痛的人其心理也会受到影响，因为久头痛不治，让其性格变得非常极端，甚至会易怒易暴易发火，严重者，心理会变得脆弱，丧失信心等，所以，偏头痛最好就去治疗。

治疗偏头痛的药物可选用外敷的药：这种药物对于治疗偏头痛的效果也是很好的，属于很有效的治疗偏头痛，药方内容是乌头、天南星、葱汁各适量，每天用这个药膏揉揉太阳穴可以很有效的治疗偏头疼。偏头痛患者要适当的补充维生素B和维生素C，低钠饮食，我们每天饮食中食用的盐应该在6克以内，避免饮用一些刺激性的饮料，如酒、咖啡等，钠饮食可以有效的降低脑血管壁的紧张性，对于患者是有好处的。

对于治疗偏头痛的药物在临床上推荐的药物是卡马西平，还有单纯的头疼痛的话可以服用芬必得缓解，但是这种药物治标不治本，对于患者的疾病只是治标不治本的作用，副作用大的情况下吃的多的话会导致患者的身体体质衰退，记忆力下降，肝功能减弱。

偏头痛是可以治愈的只要患者坚持治疗，每天保持好心情，另外患者也要摆正心态，是病最好到医院看一下最好，总拖着还是不好的，所以一定要治疗及时，建议偏头痛患者保持稳定的作息时间，平时注意少吃些刺激是食物，多运动，多吃蔬菜水果。

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什么是偏头痛

偏头痛指的是头部的一侧或双侧的中、重度搏动样剧痛，患者不能进行日常工作和生活，疼痛时间在四到七十二个小时。在疼痛发作前，患者会有视物变形、视物模糊、视物发花等先兆表现。在疼痛发作时，患者会有畏光、畏声，甚至恶心、呕吐等现象。患者喜欢在安静的、昏暗的小房间内休息，休息数小时后偏头痛就会缓解，但会反复的发作。偏头痛的病因并不明确，可能有一定的家族史。偏头痛多见于中青年女性，有百分之六十患者会有家族史，当然也与患者的一些不良的生活方式有一定关系。比如患者有的在进食巧克力、奶酪、柠檬、柑橘以及葡萄酒、红酒这些食品时会诱发偏头痛发作，有的偏头痛与女性的月经期有一定关系，当月经期来临时疼痛会明显发作，当妊娠期或绝经期后偏头痛就会明显减轻或甚至就不发作了。有患者与过度劳累、剥夺睡眠等都有关系，所以偏头痛的具体病因也不明确。当偏头痛发作时可以首选一些药物，比如轻、中度疼痛时可以选择为载体的消炎药，包括尼美舒利、布洛芬、芬必得等口服。当中、重度疼痛发作时，可以选择麦角胺咖啡因或曲普坦的药物来缓解症状。如果患者疼痛发作比较频繁，可以选择一些药物，比如新德安、西比灵等预防发作，总之偏头痛是属于血管性的问题，但具体病因并不明确，当疼痛发生时不建议患者盲目口服止痛药物，先建议患者就诊于神经内科，进行病因的查找以及确定的诊断，如果能够确定偏头痛后，给予相关的药物治疗，同时改善不良生活方式。

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偏头痛是如何确诊的

偏头疼的确诊主要靠患者的临床表现，还有影像学的检查。偏头疼常发生于青壮年的女性，症状是反复发作，是一种搏动样的疼痛，也就是一种跳疼，是大脑一侧或双侧，一侧更多见，疼痛程度是中到重度。有些偏头疼会有视觉先兆，主要表现为发作之前有眼前的闪光或黑点，中心的视野逐渐地扩大，如果有视觉先兆，伴有头疼的发作。还有一些没有视觉先兆的普通偏头疼，要结合临床表现确诊头疼。诊断偏头疼要除外一些器质性的病变，要进行影像学检查和血管筛查，可以做头颅的CT或者磁共振检查，除外颅内有没有器质性病变，像常见的脑炎、颅脑外伤或者脑血管病、脑肿瘤等，还要进行血管的筛查，有没有血管的收缩，可以进行颈部血管彩超，还有经颅多普勒超声或头颅MRA检查。

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怎么预防偏头痛发作

预防偏头痛发作可以通过日常生活中避免强光线、强声的直接刺激、避免情绪紧张、焦虑、抑郁、失眠、避免服用血管扩张剂等药物、避免时差、气温、气压、湿度的剧烈变化，避免强烈气味、远离富含酪胺酸类食物、安静的环境、定时进餐、避免口服避孕药、戒烟等预防。1、日常生活中应避免强光线、强声的直接刺激，如避免直视汽车玻璃的反光，避免对视光线强烈的霓虹灯、避免玩3D游戏等。外出佩戴宽边遮阳帽及墨镜。2、避免情绪紧张、焦虑、抑郁、失眠等心理精神因素。3、避免服用血管扩张剂等药物，尤其注意选择高血压降压及心脏病的血管扩张药物。4、尽量避免时差、气温、气压、湿度的剧烈变化，避免强烈气味（包括香水、香烟、特殊强烈的食物味道）的刺激。5、某些食物引起偏头痛次日发作，尤其是偏头痛患者必须远离富含酪胺酸类食物，这类食物包括：奶酪、巧克力、柑橘类食物，以及乳酸饮料。6、营造安静的环境，维持规律的作息，可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑等症状，可以避免头痛。7、每日三餐段式定时进餐，避免暴食、饥饿、低血糖。8、所有酒精类饮料都会引发头痛，特别是红酒、浓啤酒含有更多诱发头痛的化学物质酪氨酸，能引起偏头痛立即发作。9、避免口服避孕药。10、不吸烟，建议患者戒烟。目前无特效治疗方法根除偏头痛，偏头痛发作往往与患者日常生活中的诱发因素密切相关，所以，最有效的方式是在偏头痛的缓解期间避免诱发因素进行预防，避免再次发作。

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偏头痛的原因

目前对于偏头痛的病因并不明确，可能与遗传性、代谢或者激素分泌、不良的生活方式、情绪的变化、饮食结构有关。偏头痛多见于中青年女性，有家族史占到60%，母亲有偏头痛，子女有偏头痛的情况就明显增加。偏头痛与女性的月经周期有明确的关系，在怀孕期间或者绝经期以后，偏头痛的症状得到明显的缓解。饮食结构也会影响到偏头痛，比如患者喝咖啡、浓茶、酒精性饮料，或者吸烟以后都会诱发偏头痛；患者在过度劳累、睡眠减少、熬夜以及情绪波动以后，都可能会诱发偏头痛。尽管偏头痛的具体原因并不明确，但是消除这些引起偏头痛诱因，能明确减少偏头痛的发作。

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为什么头疼

头疼有很多的原因，首先人的激素水平的变化就是引发头疼的一个非常常见的原因，比如女性月经前后激素水平的波动很容易引起头疼。另外还有饮食的因素比如说喝酒、吃腌制的食物、以及吃的食物中含有过多的味精，或者是吃的奶酪比较多，又或者是有些人喝咖啡喝的比较多的情况下，也容易引起头疼。另外精神情绪的因素也是很主要的一项原因，比如患者容易出现焦虑烦躁、情绪经常波动或者是一直处于抑郁状态，这都会容易出现头疼的症状。另外环境的因素也是一个很主要的因素，比如说到了高原容易引发头疼，暴晒、受凉也容易引起头疼，还有的人闻到刺激性的气味也容易出现头疼的现象。另外大脑之前受了外伤或者是疲劳、人们过度的用脑，还有患者有一些全身性的、系统性的原因比如发烧，这也是引起头疼的一个主要的原因。

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头晕想吐是为什么

头晕是神经系统常见的症状，头晕严重的时候都可能会出现恶心、呕吐，这是一个神经反射。那么我们主要要区分出来头晕是什么样的头晕，如果一个头晕的患者看东西天旋地转，或者是看东西在晃动，或者是有倾斜感，或者是闭上眼睛觉得自己在转，自己在倾斜，或者有晃动感，这叫眩晕。眩晕定位比较清楚，一个是内耳前庭的头晕；还有一个是脑干前庭神经核受损的头晕。如果头晕看东西不转，那么有可能是一个全身的系统性的因素对于中枢神经系统的作用，这种原因就比较复杂了。血压高或低、贫血、血脂高、低血糖或者是高血糖、失眠、焦虑、抑郁，这些都可能会引发头晕。所以，头晕是一个比较复杂的症状。

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偏头痛怎么快速缓解

快速缓解偏头痛可通过针灸或刺血疗法以及使用药物止疼。针灸治疗对偏头痛的缓解效果非常快。随着研究增多，针灸的手段越来越多，可通过例如太冲穴、列缺穴、太阳穴，还可以透穴，例如从丝竹空穴透到率谷穴，进行针灸的治疗。偏头痛的患者，还可以进行刺血疗法，可通过采血时扎手指的小针，在头痛的部位，及特殊的穴位进行放血，这样可以刺激局部血管，偏头痛一般能很快缓解。还可通过使用药物止疼，但不能起治疗作用，而针灸不但止疼，还有治疗作用。一般建议患者，慢慢进行调理。

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