胃溃疡的保健要点
胃溃疡这样的疾病发生之后严重的影响了患者肠胃的健康,一旦出现胃溃疡疾病我们不要忽视,要及早的去做好知道抓住这个重要时机,这样才能够早一些得到康复,减少一些危害,为了帮助人们有效远离胃溃疡疾病,小编来介绍胃溃疡的保健要点到底有什么?
1.饮食要定时定量,少量多餐,不可暴饮暴食。避免烟、酒、咖啡、浓茶、可乐及辛辣食物。
2.摄取均衡的营养。许多患者因为有腹痛、饱胀、恶心等不适而食欲不振或偏食,导致营养不良。
3.在治疗期间不宜吃煎、炸、烟熏、腌渍、生拌的食物,因为此类食物不易消化。
4.进餐时要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。
5.选择易于消化的食物。烹调方式以蒸、煮、炖为主。
6.不要擅自服药,如阿司匹林类的止痛药,均会刺激胃黏膜。
7.治疗期间与医师充分配合,不要擅自停药。否则,可能无法将细菌完全消灭,使其产生抗药性而不容易根除,溃疡就会因此复发。
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