嘌呤代谢紊乱怎样调节-专家文章-博禾医生

嘌呤代谢紊乱怎样调节

发布时间：2019-03-0155909次浏览

现在人们饮食条件变好，经常大鱼大肉，且作息不规律经常熬夜，长期以往导致人体嘌呤含量过高。尤其是一些人因为体内的嘌呤氧化形成尿酸，使其患上痛风。嘌呤在人体代谢功能中起到非常重要的作用，一旦紊乱会给人带来很多危害，那么嘌呤代谢紊乱怎么调节呢？

一、嘌呤代谢紊乱的危害
　　1.身体各机能紊乱：简而言之，人体嘌呤代谢紊乱会引起新陈代谢失衡，而这两者都会导致人体各项机能紊乱。尤其是一些作息不规律的人，会使身体抵抗力变差，引发头晕、发胖或贫血的症状。
　　2.痛风：痛风是因为体内尿酸含量过高，而尿酸过高又是由嘌呤氧化而成的，所以嘌呤代谢紊乱很易引起患者出现关节炎，从而导致痛风。痛风会使患者关节部位出现持续性的疼痛，患者还会因为疼痛引起食欲不振、精神状态不佳等症状，严重时还会引发其他疾病。

3.免疫力下降：由于嘌呤紊乱会导致新陈代谢紊乱，因此，也会使患者自身的免疫力下降，免疫力下降的同时抵抗力也会降低，就会比平常人更容易感染疾病。嘌呤紊乱还会引起牙龈出血，免疫能力下降等症状。
　　二、嘌呤紊乱怎么调节
　　1.饮食控制：一日三餐按时吃，可以少食多餐。尽量不要抽烟喝酒，饮食方面需要注意不要吃动物的内脏或海鲜，应该吃一些低嘌呤的食物，蔬菜和水果都是嘌呤含量比较低的食物，不仅可以补充维生素，还可以控制体内尿酸浓度。

2.生活作息规律：生活作息不规律是嘌呤代谢紊乱的根本原因之一，尤其是熬夜，会降低新陈代谢的能力，严重的时候还会出现其他不良反应。良好的作息习惯，可以慢慢调节自身体内的嘌呤，使其慢慢平衡稳定。
　　3.多喝水：每天大约喝三千毫升的水，或适量的苏打水，有助于稀释体内尿酸浓度，调节嘌呤紊乱使其平衡。

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痛风如何用药

只是尿酸排泄异常要促进尿酸排泄、口服一些抑制尿酸生成的药物、疼痛时使用消炎止痛药、严重时应用生物制剂和激素。具体如下：1、只是尿酸排泄异常的患者可以服用苯溴马隆等促进尿酸排泄的药物。2、口服一些抑制尿酸生成的药物，表现为高血糖、高血脂等代谢异常的患者，虽然服用了促进尿酸排泄的药物，但是尿酸仍然很高，此时要服用抑制尿酸生成的药物，比如别嘌醇和。3、就是减少尿酸的摄入，饮食要控制，不要高嘌呤饮食。另外出现疼痛症状后，可以口服一些消炎止疼的药物，比如扶他林、芬必得、乐松等药物。4、生物制剂和激素，一些严重的痛风患者也可以服用一些激素。

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痛风危害

痛风的危害很大，痛风会出现急性关节炎发作、造成关节疼痛肿胀、出现急慢性肾脏损害，痛风还与糖尿病、高脂血症、冠心病等有连带关系。痛风的危害还是非常大的。一、痛风可以出现急性的关节炎的发作，往往是寒冷夜间或者是关节的劳累以后会出现急性的疼痛，疼痛非常剧烈，在关节炎这类的疾病当中，痛风疼的程度是最大的，疼起来的时候甚至于旁边有一点风，患者都忍受不了，所以对患者的危害很大，生活质量降低幅度很大。二、痛风除对关节造成疼痛肿胀之外，在慢性期如果有痛风石出现了，会造成关节的骨质的受侵、破坏，会造成骨头的损伤。三、如果痛风石沉积在身体里面的其他部位，比如说肾脏，也可以引起来急性或者是慢性的肾脏的损害，甚至于出现肾功能的降低，甚至于肾功能衰竭尿毒症都是可能的。四、痛风跟糖尿病、高脂血症都有连带的关系，痛风的患者发生冠心病的几率风险也是比正常人要高很多倍的，痛风的危害还是非常大的。

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痛风早期表现是什么

痛风早期通常都存在高尿酸血症，表现是关节不舒服症状，有时候会出现急性疼痛发作。痛风一定有关节症状，才能叫痛风；如果没症状，就叫无症状高尿酸血症。痛风的发生是有原因的，痛风是由于血尿酸升高，造成关节中形成结晶，引发关节炎。在尿酸形成结晶之前，一定有一段时间的高尿酸血症，高尿酸血症需要持续一段时间，逐渐的出现关节结晶，痛风患者多数是在体检中发现的，常规体检中发现尿酸明显高于正常值，如果不加以注意，尿酸逐步的在关节中形成结晶以后，就会引发痛风。所以痛风发生的情况，有时关节会有不适症状，比如关节隐隐作痛，关节有别扭的感觉，就会是痛风早期的表现。痛风早期首先是无症状期，患者只是在体检或偶然查血时发现尿酸明显升高，无症状期持续一段时间才能发生痛风，有的人时间很长，5到10年才出现痛风，有的患者1到2年就会出现痛风，跟遗传有关系，也跟尿酸水平有关系。患者如果尿酸水平明显增高，尿酸形成结晶的速度会非常快，所以结晶到一定的体积就会发生痛风。部分患者尿酸只是轻度升高，需要漫长、积累过程尿酸才能形成足够大的结晶，引发痛风。痛风早期需要注意尿酸的化验值；如果尿酸很高，或高于正常值，需要积极的处理，延缓痛风发生，或避免痛风发生。

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