胃不好吃什么水果-专家文章-博禾医生

胃不好吃什么水果

发布时间：2019-01-0362089次浏览

很多人因为饮食不规律的问题，导致肠胃不好，因此在饮食上就会注意很多。大家应该也清楚，一些水果对于肠胃不好的人有非常不错的缓解效果，究竟胃不好吃什么水果才会对患者的病情有好处呢？接下来就一起看看吧，希望大家能够早日恢复健康的身体。

一、胃不好吃什么水果
　　平时在饮食上不注意，就容易出现胃肠道消化系统疾病，会给患者带来很大的身体痛苦。对于有胃部疾病的患者来说，不仅要及时服药进行康复和治疗，还要更加注意日常饮食，想要辅助胃病治疗可以吃一些水果。病人每天可以吃梨、桃子、苹果、葡萄、猕猴桃、哈密瓜、橙子等富含丰富营养的食物，最好不要吃寒性的水果。

二、胃不好吃什么食物
　　胃病患者也可以用梨子、红枣、桂圆和其他食物煮粥，这些食物对胃有好处。各位胃病患者应在日常生活中全面摄取营养素，除了多吃水果，还应该多吃新鲜蔬菜和富含蛋白质的食物。比如白菜、空心菜、冬瓜、胡萝卜、豆腐、鸡蛋、瘦肉食品等就对胃病有很好的辅助作用。
　　三、胃不好可以每天早上喝牛奶
　　肠胃不好的患者可以每天早上喝一杯牛奶，效果很好，牛奶营养丰富，它具有良好的胃部养生作用。而且牛奶的主要功能是补肺，补胃，润肠，对阴虚胃痛、体液虚便秘有较好的疗效。

经研究发现，牛奶对消化性溃疡和习惯性便秘有非常有效的治疗作用。虽然牛奶有良好的胃部营养作用，但专家说过腹泻、脾虚、潮湿等疾病的患者不适合在日常生活中过度饮用牛奶。
　　说到胃的营养，粥是最好的选择。尤其是八宝粥最适合需要胃部营养的人。这是因为八宝粥含有大量的花生、杏仁、糖等，而且热量很高，经常吃对胃有良好的保护作用。

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