气胸是不是要多锻炼

发布时间：2020-12-1028705次浏览

气胸的出现，可引起患者的肺部压缩，无法发挥正常的呼吸功能，如果气胸患者肺压缩严重，迟迟得不到治疗，可能影响肺功能，造成较大的损害。跑步是一项为很多人所钟爱的运动，患有气胸可以跑步吗?接下来就为大家介绍一下气胸是不是要多锻炼?

1、步行锻炼

方法简便，可以选用。步行的速度可根据病人的心功能情况而定，慢速每分钟60～80步，中速每分钟80～100步，快速每分钟 100～120步。步行中可结合上肢扩胸式辅助动作，以增加效果。目前多采用12分钟行走试验，即受试者在12分钟内做最大努力，平地行走的最长距离。随着全身活动量的增加，12分钟平地行走距离增加。试验时根据病人主观感觉呼吸困难与心悸的程度，结合呼吸频率、心率、肺通气量等客观指标确定锻炼强度。疗效的评定主要根据12分钟行走距离以及锻炼前后呼吸、心率的变化。

2、登楼梯

登楼梯运动配合呼吸训练也是一种运动锻炼方式，先用鼻吸气，然后缩小口唇呼气，每登2级阶梯呼吸一次。

3、骑三轮车

骑轻便三轮车，并携带氧气瓶吸氧;可保持舒适的胸部前倾体位，有利于呼吸及锻炼肌力。

4、游泳锻炼

对病情轻、体质好的病人，提倡在夏季做游泳锻炼，既可增加耐寒能力，又可增进全身体力，改善呼吸功能。

5、朗读和歌唱、笑口常开，也是一种轻松简单的锻炼

现代医学研究证明，高声歌唱和朗诵，对身心健康都十分有益。唱歌或朗诵，都能使人紧张的情绪得以舒缓，心情愉悦，使疲劳消除。同时，高声歌唱和朗诵，还能使呼吸功能得到极好的锻炼。人在引吭高歌或大声朗诵时，胸肌和腹肌均得到有节奏的扩张和收缩，加大了膈肌的活动范围，增大了肺活量，从而改善和促进了呼吸系统的新陈代谢，增强和调节肺部功能。

相关推荐

02:37

拍胸片需要空腹吗

拍胸片主要是了解肺、胸廓、纵隔、心脏等情况，比如各种肺炎、结核性胸膜炎包括心脏的比如心影增大、纵膈的疾病、气胸、肺气肿这样的疾病，与胃肠关系不大，不需要空腹来拍胸片。拍胸片注意事项：一、固定不能随便移动位置，容易造成尾影和拍摄不清楚。二、去除整个胸部的金属物。去除衣服上的纽扣、胸针或者其它项链等金属物品，金属物品容易与肺的结节和占位难以区分，或者会遮挡胸部的病变。三、胸片提示有问题或者胸部心影显示不清，进一步做胸部CT检查。胸部CT检查可以看到隐藏部位，或者是胸骨后等遮挡部位小病变，是对胸片非常有益的补充。

2021-11-02 67912次播放

02:51

胸口痛是怎么回事

胸痛疾病是多种原因引起的。一、心肌梗死。如果出现突发的胸痛，并且有憋气、喘不上气的感觉，高度怀疑出现了心肌梗死情况，需及时就医。二、体型特别瘦高的人群，容易出现自发性的气胸。这种人群的胸廓比较长，在呼吸的时候胸膜容易导致肺泡发生破裂，引起自发性的气胸。这种病人也是胸部突发性的疼痛，并且会出现呼吸困难的表现，需要及时去医院就诊。三、肋间神经痛。是因为胸壁肋间神经发生的一种无菌性炎症所引起的，吃些对症的止痛药物以后，效果会比较好。不管是哪个类型的胸痛，一旦胸痛持续时间比较长，或突发又难以忍受，都建议去三甲医院的急诊，专门有胸痛门诊进行及时的就诊，以免耽误病情。

2021-10-15 68034次播放

气胸有哪些临床表现

对于生活中一些常见病的症状表现，大家一定要有一个大概的认识，这样可以帮助自己学会辨别一些常见疾病类型，就比如气胸，这是一种发病率很高的疾病，那么气胸有哪些临床表现呢，希望下边的介绍可以帮助大家多多了解这种病。

2020-12-10 28025次浏览

得了气胸很严重吗

想必大家生活中都听过气胸这个病症，气胸可以发生在剧烈运动的时候，抵抗力好的人基本都是不会出现气胸的情况。那么接下来我们就一起来看看气胸严重吗，日常生活中如何预防这种疾病的发生呢?

2020-12-10 26953次浏览

气胸该如何去预防

对于气胸这种病都有所耳闻，我们身边经常会见到一些患者，他们因为这种病给自己的生活造成了非常大的不便，无法像其他人一样健康生活，那么气胸该如何去预防呢，下边给大家做一个详细的介绍，希望能够帮助有需要的朋友增加对这种疾病的认识。

2020-12-10 26679次浏览

气胸是怎么产生的

首先，经历过气胸这种疾病的患者都会对这种疾病非常的后怕，这种疾病发作的时候真的会让人胆战心惊，这是一种非常凶险的疾病，会对患者的生命造成威胁，那么，气胸是怎么产生的呢?我来为大家解答一下吧。

2020-11-20 60433次浏览

深吸气胸口疼怎么回事

深吸气胸口疼可能胸璧疾病或者心血管疾病引起。引起深吸气胸痛原因主要为胸部疾病：1、呼吸系统疾病：胸膜炎、胸膜肿瘤、自发性气胸、血胸、支气管炎、支气管肺癌等。2、纵膈疾病:纵隔炎、纵隔气肿、纵隔肿瘤等。3、过度通气综合征、痛风、食管炎、食管癌、食管裂孔疝、膈下脓肿、肝脓肿脾梗死等。青壮年胸痛多考虑结核性胸膜炎、自发性心瓣膜病，40岁以上须注意心绞痛、心肌梗死和支气管肺癌。胸膜炎引起疼痛多在胸侧部；食管及纵隔病变引起胸痛多在胸骨后右肩部；食管炎多呈烧灼痛。肋间神经痛为阵发性灼痛或刺痛；心绞痛呈绞榨样痛并有重压窒息感，心肌梗死则疼痛更为剧烈并有恐惧、濒死感；气胸在发病初期有撕裂样疼痛；胸膜炎常呈隐痛、钝痛和刺痛。

语音时长 01:28

2020-03-20

58094次收听

胸水颜色变深是怎么回事

胸水颜色变深可能渗出液引起。胸水为漏出液多为清晰透明，如果颜色变深比较浑浊，胸水为渗出液可能性大。渗出液含有大量细胞、细菌而呈不同程度混浊，颜色漏出液多为淡黄色，渗出液的颜色随病因而变化，如血性积液可为淡红色、红色或暗红色，见于恶性肿瘤、急性结核性胸膜炎、风湿性及出血性疾病、外伤或内脏损伤等，淡黄色性见于化脓性细菌感染，绿色可能系铜绿假单胞菌感染，乳白色系胸导管或淋巴阻塞引起真性乳糜液，漏出液中细胞主要为淋巴细胞和间皮细胞，渗出液中各种细胞增多的临床意义不同:1、中性粒细胞为主：常见于化脓性积液及结核性积液的早期。2、淋巴细胞为主：多见于慢性炎症如结核性、梅毒性、肿瘤性以及结缔组织病引起积液。3、嗜酸性粒细胞增多：常见于气胸、血胸、过敏性疾病或寄生虫病所致的积液。4、在炎性积液时，出现大量中性粒细胞的同时，常伴有组织细胞出现，浆膜刺激或受损时间皮细胞增多，在狼疮性浆膜炎中，可查见狼疮细胞，陈旧性出血的积液中可见含铁血黄素细胞。

语音时长 01:22

2020-03-20

67580次收听

气胸吃什么能快速恢复

临床上不存在可以有效促进气胸治愈某种食物，但要避免辛辣刺激以及油腻的食物，合理的膳食可以增强患者的体质，帮助气胸更快的愈合。气胸在治疗过程中，不存在促进气血愈合的食物，但在饮食上还是应该有所注意，如要少吃油腻的刺激性强的食物，此时需要增强营养，增强抵抗力，可以吃些富含蛋白高热量的，含有维生素比较高的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，然后鸡蛋、牛奶、鱼肉等也要适当多吃，这样能帮助增强体质，最终达到治疗气胸的目的。当然气胸有时会伴有咳嗽，或者伴有炎症，此时在抗菌治疗同时，要求吃些稍微清淡的食物，不要吃辛辣刺激、太咸的食物，否则可能会加重咳嗽，咳嗽加重以后，会加重气胸内的破口不容易愈合等。

语音时长 01:35

2020-02-24

55068次收听

患气胸的人平均寿命

胸膜腔是不含有空气的密闭的潜在的腔隙，一旦胸膜腔内有气体聚集，这时就称为气胸。常见的气胸使为自发性气胸，自发性气胸又可分为原发性自发性气胸和继发性自发性气胸，原发性自发性气胸的病人，只要平时多运动机体抵抗力增强，不再复发气胸，基本上不会影响到寿命。继发性气胸多见于中老年人，患者寿命大约是60到70左右，有肺部疾病，最常见的就是慢性阻塞性肺疾病和肺结核，此型气胸患者，肺通气储备能力差，故对气胸的耐受性差，需要引起重视，一旦出现气胸在治疗气胸的同时，还要积极治疗原发疾病，只要得到有效的治疗和控制，基本上是不会影响到生命的。气胸患者平时要积极治疗原发肺部疾病，吸烟者需要戒烟，注意预防呼吸道感染。

语音时长 01:30

2020-02-10

58214次收听

气胸手术安全吗

气胸手术通常情况是比较安全的，但是如果患者基础疾病较多，年龄较大，一般状态差，手术也会有一定的风险，手术时会出现麻醉风险，手术后会出现相应的并发症。气胸手术主要包括排气治疗和外科手术治疗。排气治疗包括胸腔穿刺抽气和胸腔闭式引流，其中胸腔闭式引流是气胸的常用方法。外科手术适用于内科保守治疗失败或者复发性气胸、双侧气胸、血气胸或合并巨大肺大泡，通过外科手术的方法修补破裂的气管、支气管和肺泡，达到避免气体继续向胸腔里积聚，预防气胸复发的目的，还可以利用胸腔镜行微创手术，外科手术可以消除肺的破口，有可以从根本上处理原发病灶，如肺大泡、结核穿孔、支气管胸膜瘘等或通过手术确保胸膜固定。所以外科手术是治疗顽固性气胸的有效方法，也是预防复发的最有效措施。还可以在支气管镜下封堵治疗，就是在常规胸腔闭式引流基础上，采用支气管镜下气囊探查及选择性支气管封堵术，封堵住通往破损的支气管达到治疗的目的。

语音时长 01:47

2020-02-10

60090次收听

02:18

肺穿孔怎么治疗

肺穿孔，在临床上叫做气胸，得了气胸，建议到医院就诊，先照胸片，如果肺被压缩在20%范围之内，建议患者一定要绝对卧床，吸氧，观察吸收情况。如果吸收不良，或者气胸扩大，要接受治疗，包括胸膜腔的抽气治疗，下闭式引流和外科治疗。一、胸膜腔的抽气治疗。如果抽气治疗缓解不了，采用下闭式引流，肺完全复张，会把引流管夹闭，观察24到48小时，如果肺复张完整，就可以拔出引流管了。二、负压吸引治疗无效的，反复复发型的气胸，需要接受外科治疗。反复的气胸发作，要进行胸外科行胸膜粘连术；针对肺大泡，有气胸风险的，也可以做胸腔镜的治疗。

2020-01-07 50645次播放

02:00

如何治疗气胸

发现气胸后需先到医院就诊，做X线或胸部CT等方面的检查，根据检查后片子上气胸量的多和少，选择使用抽气排气，还是置管排气。一、对于少量气胸，比如气胸量占胸腔的比例不到百分之三十，通常选择保守治疗，如休息、吸氧气等，吸氧能够促进气胸气体的吸收，较快缓解病情。二、气胸量超过百分之三十时，需进行排气治疗，例如抽气排气，用注射器抽出气胸的气体，或置管排气，放置较粗的引流管到胸腔里，使气胸的气体顺着管子排出。

2019-12-20 53761次播放

02:09

气胸怎么检查

气胸的检查方式，询问症状，胸部体格检查，影像学检查，X线或CT检查，均可准确判断气胸的方法。如果怀疑发生气胸，比如胸痛、呼吸困难、气短等症状，需到医院就诊。一、医生询问患者的症状，例如不适等。二、做体格检查，主要听诊，听一侧的胸腔，肺呼吸音是否正常，叩诊，检查是否有鼓音，有助于判断气胸的存在。三、影像学的检查，X线检查，可判断有无气胸，CT检查，可清晰地看到肺的情况，和气胸量多少，以及有无肺大泡，肺气肿，感染性病变等。

2019-12-20 63031次播放

气胸如何根治

气胸的治疗需要与实际的病情联系起来，少量的气胸可以通过吸氧和输液等保守方法来治疗，大概一周左右就能够完全吸收；大量的气胸需要通过胸腔闭式引流来处理，当然也应该要做好护理上的工作和休息上的工作。

2019-11-15 59411次浏览