腹痛患者运动好吗
发布时间：2020-12-1023597次浏览
腹痛属于常见的疾病症状，很多疾病都会出现腹痛，如我们常见的肠胃炎、腹泻、阑尾炎以及女性经期腹痛等等，有些人饭后散步都可能会引起腹痛，通常我们称之为岔气，由于人体的素质和适应能力的差异，出现腹痛的原因各异，腹痛往往不太被我们关注，那么，腹痛患者运动好吗？腹痛的时候能否继续运动呢？下面我们来一起研究一下。
病理性的腹痛，如器官病变或手术后引起的，这时我们就要注意卧床休息，少量活动，不能做大幅度的运动，以免给身体造成损伤，另外分后也不能过度运动，容易导致胃破裂，多在饭后胃部充盈，做俯卧撑次数过多时突发，因腹部肌肉处于紧张状态，加之俯卧撑运动的反复牵拉．使胀饱的胃壁更加紧张，超过一定限度，胃壁就发生破裂。
腹痛的时候减少运动，很多人都是在运动的时候出现腹痛，平时运动不当或者岔气腹痛，可以通过饮食、按摩的方式来调理，也可以适当的做小运动，在运动过程中突然出现的腹壁胀痛，多因大量出汗丢失水分和盐所致，在运动出汗过多时，应及时补充盐水200～300毫升。发生腹痛时，应平卧休息，做腹式呼吸20～30次，同时轻轻按摩腹直肌5分钟左右。
运动时出现左侧脾区胀痛，多因运动量过大，静脉血回流缓慢，脾脏瘀血肿胀所致。在运动前做好充分准备活动是预防的关键。出现左侧腹痛应停止运动，在背部脊柱左侧11～12椎体棘突旁的脾俞。胃俞按揉3～5分钟即可。运动时出现右侧肝区胀痛，多发生在长跑或中距离跑时，在运动过程中注意调整呼吸节律，用鼻呼吸而不要张口呼吸是预防的关键，在背部右侧肝俞穴揉按5分钟可止痛。
相关推荐
01:06
胃窦异位胰腺严不严重
如果胃窦异位胰腺没有引起患者不适，通常不严重；如果胃窦异位胰腺引起了患者不适，一般比较严重。1、没有引起患者不适：胃窦异位胰腺是指胰腺组织异常地生长在胃窦部位，属于一种先天性发育异常。如果异位胰腺较小且没有引发明显症状，如腹痛、恶心等症状，一般不严重。患者可能只需要定期进行复查，以监测异位胰腺的变化即可。2、引起了患者不适：如果异位胰腺较大，并且出现了腹胀、呕吐、消化道出血、黑便等一系列不适症状，通常是比较严重的。甚至可能导致贫血和失血性休克，如果不加以治疗，可能会造成幽门梗阻，会严重影响患者进食和营养吸收。对于胃窦异位胰腺的患者，应及时就医，遵医嘱选择合适的治疗方案，避免引起不必要的问题及风险。
01:22
宫颈癌前病变的症状是什么
宫颈癌前病变通常无任何特殊症状。但随着患者的病情发展，患者会出现腹痛腰痛、阴道异常出血、白带异常、小便出血、下肢水肿等症状。1.腹痛腰痛：肿瘤压迫周围组织或器官时，可能会出现腹部、腰部疼痛的症状。2.阴道异常出血：宫颈癌患者在性生活或妇科检查后，可能会有接触性出血，可能是因为此时宫颈部位较为脆弱，容易因为检查而导致阴道出血的情况。3.白带异常：随着病情发展，宫颈容易继发感染，使阴道分泌物增多，出现白带异常，白带可能会散发恶臭。4.小便出血：若出现宫颈癌，肿瘤可能会浸润周围其他组织，使肠道受到损伤，出现小便出血的情况；同时若阴道出血量大也容易有尿血情况发生。5.下肢水肿：宫颈肿瘤也可能压迫到输尿管，导致身体不容易代谢水分，容易引起下肢水肿。若女性出现身体不适，怀疑可能是宫颈癌早期，应积极前往正规医院，明确病情病因，然后接受相关治疗。
01:07
经期可以喝红糖姜茶吗
经期一般是指女性月经期，女性月经期间一般是可以适量喝红糖姜茶的，但是如果女性月经量比较大，则不可以喝红糖姜茶。如果身体出现不适，需及时就医，积极配合治疗，以免耽误病情。1.可以喝：红糖性温，味甘，具有益气补血、活血化瘀的作用，女性月经期间适量饮用红糖姜茶，具有补气血的功效，可以缓解腹痛、体寒等症状，还有助于体内瘀血的排出。2.不可以喝：如果女性月经量比较大，月经期间则不适合饮用红糖姜茶，可能会促使血液循环加速，从而导致月经量增多、出血时间延长，甚至引起腹痛的不良反应。月经期间要注意保暖，避免食用螃蟹、冰淇淋等寒凉食物，注意外阴清洁，勤换内裤和卫生巾，保持心情愉快，避免熬夜，以免对月经产生不良影响。
01:09
药流后17天又出血了是月经吗
药流指药物流产。在此项操作后17天又出血了通常不是月经，建议结合自身情况及医生指导进行改善。药物流产通常可以达到终止妊娠的作用，完成相关操作后，局部组织会受到损伤，激素的分泌也会出现异常。此时月经通常会在30天左右恢复，因此，若在上述时间段前有阴道异常出血的情况，通常不宜将其与月经相联系。这时可能说明局部组织的残留物过多，还可能与局部感染有关。如果存在腹痛、局部分泌物增多等不适症状，需积极到医院进行检查，以便了解身体的情况并采取相应的治疗措施。在药物流产后，身体比较虚弱，日常应注意补充足够的营养物质，比如蛋白质、维生素等。同时应避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免进行剧烈运动，比如跳绳、跑步等，以免影响身体恢复。
02:11
小孩肚子疼怎么办
小孩由于饮食不当、着凉、细菌感染等，会引起肚子疼。可以采用以下办法缓解：一、热敷腹部止疼。用热毛巾或热水袋热敷腹部，5-10分钟后更换一次，同时可以多喝温热水。二、按压中脘穴止疼。将右手掌心重叠在左手手背上，左手的掌心紧贴在中脘穴上，按揉2-3分钟。三、药物缓解：使用外用贴剂，它具有健脾温中、散寒止泻的功效，可以缓解肚子疼、拉肚子、恶心、呕吐等症状。它直接作用于脐部，药物和脐部皮肤充分贴合，渗透吸收快，药效持久。
腹痛的后遗症有哪些
后遗症是大多数疾病都会出现的一种情况，越是难治疗的疾病就越是会有可能导致后遗症的出现，很多人都认为腹痛只是一个小问题，但是实际上腹痛可不是小毛病，那么腹痛的后遗症有哪些呢？接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
受凉肚子疼怎么办
患者发生了受凉肚子疼，首先建议使用毛巾热敷，这种操作可以迅速缓解患者的不良症状，提高患者的生活质量；其次，建议患者有必要注意一下饮食习惯，保持清淡的饮食；最后，病情严重建议患者借助药物治疗处理。
腹痛要做什么检查
腹痛是一种很差常见的疾病症状，对人体的健康有很大的影响，需要及时的检查并进行治疗，主要的检查包括腹部检查、胸部X光线检查、以及血常规检查、尿常规检查、还有腹腔镜检查等，这些都是腹痛的产见检查项目。
肚子痛要注意什么
出现肚子痛主要考虑是肠胃上面的疾病所引起，出现这样的状况，首先要注意改善自己的饮食，饮食要多吃清淡易消化的食物，也可以多吃一些水果蔬菜，避免吃辛辣油腻生冷的食物，并且在平时的时候要多喝温开水，多注意休息，保持心情的愉快。
小腹痛的原因
小腹痛的原因很多，因为小腹里边有很多脏器，譬如女性有子宫，包括卵巢附件在里面，女性痛经的时候也会小腹痛，它有一个特点，可能跟月经周期有关系。小腹痛里边还有一些非常重要的脏器，就是消化系统，如果结肠、直肠出问题，包括阑尾炎，这个时候也会出现小腹痛，或者叫下腹痛，这些是常见的一些脏器出问题。还有腹壁，因为小腹除了脏器以外，外边是腹直肌，一些肌肉，如果肌肉有牵扯损伤，拉伤也会引起腹痛，还有一些比较少见的，但的确会有的就是疱疹。很多人会有串腰龙，串腰龙都认为是长在胸上，或者长在胸背部，但实际上有一部分人也会长在小腹，这个疼就是疼在皮肤上，跟针刺一样。所以小腹痛根据不同部位有不同的疾病，从最外面是疱疹皮肤刺痛，再往里可能肌肉损伤，再往里可能是各种脏器损伤都可以引起小腹痛。
左下腹部隐痛是怎么回事
左下腹部隐痛最常见的就是溃疡性结肠炎，表现为腹痛腹泻，发作期还会有明显的腹胀，恶心，呕吐，是一种自身免疫性的疾病，青年患者发生的比较多，肠镜检查可以发现散在溃疡形成，主要是位于黏膜和黏膜下层，明显的充血水肿。另外对于老年病人不除外是乙状结肠癌，早期会表现为隐痛，以及食物下降和体重减轻，后期会有明显的排便不成形。如果患者的左下腹部隐痛发生在月经期，提示患者左下腹疼痛多与例假有关；如果患者是在手术之后出现左下腹隐痛的现象，多考虑有肠粘连或者腹腔感染的可能。所以，平时应该注意一般治疗，远离辛辣食物，注意补充高热量食品和富含维生素类的食物，适当进行活动，可以口服硫唑嘌呤等药物进行治疗，定期进行肠镜检查，避免导致病情的加重。左下腹隐痛建议及时至正轨医院就诊，以免延误病情。
小腹痛怎么办
小腹就是医学上常说的下腹。以脐为中心，画一条水平线在这条线的下面，这些区域就是下腹部。当然了也可以脐为中心，中间再画一条垂直线，这样就可以把下腹部区分为左下腹部和右下腹部。下腹部有结肠的重要器官，还有小肠、输尿管、膀胱，如果是女性还有卵巢和输卵管。阑尾位于右下腹，回盲部这部分器官也位于右下腹。所以如果有小腹痛，也就是下腹痛，多半是由于肠道或者是泌尿生殖系统的疾病而导致的腹痛，这时就需要通过一些检查，通过医生的判断来指导，来明确小腹痛的原因，然后根据检查的结果判断腹痛的原因，才能够对症的治疗，这才是解决腹痛的正确的方式和方法。
小肚子疼吃什么药
小肚子疼吃什么药要根据是腹部具体疼痛区域的问题进行治疗。一般所谓的小肚子其实是下腹部，以肚脐为标尺来画一条水平线，在水平线以下这部分腹部的区域称之为下腹部。下腹部有有小肠，也有大肠，也是结肠，除这个还有泌尿系统的器官，有膀胱，也有输尿管，也有女性生殖系统，有子宫，有输卵管和卵巢。如果反复的下腹部疼痛，说明要明确这些器官有没有病变。首先考虑完善影像学的检查，做腹部的B超和盆腔的B超，或完善腹部和盆腔CT的检查，明确有没有腹部器官病变的出现；另外要完善尿和粪便的检查。如果所有的检查结果是阴性的，考虑那是一个功能性的腹痛，可以对症用解除肠道痉挛的药物，缓解下腹部疼痛的症状。
小孩肚子疼如何缓解
小孩肚子疼可能需要手术治疗缓解，也可能不需要手术治疗，需要很好的确诊，之后积极选择针对病因的治疗，如果是肠痉挛需要使用解痉剂，肠道胆道蛔虫症可以用解痉止痛药治疗；如果是炎症，需要使用抗生素治疗等等。小儿肚子痛怎么缓解，腹痛是小儿常见的症状，它不仅是儿科消化道疾病的重要信号，也是许多腹部以外的疾病的一种表现。在治疗方法上有些腹痛需要手术，有些腹痛则不需要手术，有些腹痛最初保守治疗之后也需要手术。急需手术治疗者若误诊、漏诊延误手术可以造成严重的后果甚至危及生命，反之不需要手术者实行不必要的手术，则增加患者的痛苦或者加重病情。大多数急症，急性、急诊的腹痛可以自然缓解，有10%的属于局部的器质性病变，为外科的急腹症。早期诊断出小儿急腹症，是非常有意义的，包括病因治疗。根据病因，如说肠痉挛可以用解痉剂，肠道胆道蛔虫症可以给病因处理，可以用解痉止痛药治疗。炎性疾病可以根据病因治疗，选用合适的抗生素治疗。对于一些腹痛的患者诊断不明确，回家又不便处理的，需要留院观察。如发病不足六个小时，如果不能排除肠坏死、肠穿孔，这种要观察体征X线，还有穿刺物的变化，同时要积极的治疗，包括定时测量生命体征然后禁食水，必要的时候胃肠减压、静脉输液、使用抗生素等。
.jpg)
