我们该如何预防流感
发布时间：2018-09-1362796次浏览
流感的出现往往会给我们的生活和健康带来很多的影响，而流感又是一种比较常见的疾病，并且传染性很强，很多人认为像这样的疾病防不胜防，其实流感并没有我们想象的那样可怕，主要做好预防的措施，就可以减少流感的发作，那么我们该如何预防流感呢？
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究竟日常预防流感措施有哪些呢？我们快来看看吧！
1、要做到日常洗手
洗手是第一要务，可以使用含有酒精的洗手剂或者泡沫消毒剂洗手，能有效杀死病毒和细菌。
2、避免手部直接接触眼睛、嘴巴等部位
据统计，部分病毒可以通过留存在公共设备表面，例如电话手柄、地铁的扶手栏杆等位置，再通过手部与眼睛、嘴巴的直接接触传播。
3、发烧要尽早求医
有感冒、发烧症状应该尽快求医，并且在公共场合带上口罩。
4、经常锻炼
多做运动、经常锻炼，有助于增加自身的免疫力、增强抵抗能力，有助于对抗流感病毒。
5、均衡饮食
饮食的均衡有助于增强身体的免疫力，要注意多吃含有粗纤维的蔬菜和水果。
6、尽量避免去人群拥挤的地方
人群拥挤的地方空气难以快速流通，流感病毒在人群密集的地方更加容易传播。
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不确定是流感能吃奥司他韦吗
流感为流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，这里的奥司他韦一般指可威磷酸奥司他韦颗粒，主要用于流感的预防和治疗。不仅是儿童流感专家推荐首选用药，也是国内外指南一致推荐流感用药。如果不确定自己是否患有流感，也可以在医生的指导下服用可威磷酸奥司他韦颗粒，有助于预防流感的患病。如果感染了流感病毒，患者通常会出现突发性高热、头痛以及全身肌肉酸痛、乏力等症状，体温通常在数小时至24小时达到高峰，另外可伴有干咳、鼻塞、流鼻涕等呼吸道症状。此时遵医嘱服用可威磷酸奥司他韦颗粒，可有效缓解不适症状，加快病情的恢复，越早用药效果越好，颗粒剂型1包15毫克，能够按照公斤体重精准用药，避免药物过量导致其他副作用，另外，患者也可遵医嘱联合使用好娃娃小儿氨酚黄那敏颗粒或者易坦静氨溴特罗口服溶液来辅助改善病情，前者可起到解热镇痛的作用，后者有助于改善患者咳嗽、咳痰的症状。日常生活中，适当进行跑步、瑜伽等运动，同时勤洗手，保持环境的清洁和通风，也可起到一定的预防作用。
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流感高烧怎么缓解高热
流行性感冒引起的高热可以通过药物治疗，并结合物理降温等方式缓解。人体受到流感病毒感染后，机体可释放大量炎症因子引起高热，患者可遵医嘱服用连花清瘟胶囊等药物缓解症状，此药可以抑制病毒的复制，还具有抗炎，调节免疫力的作用，可有效缓解患者的高热症状，对流感引起的其他不适症状也有显著的治疗作用。用药同时患者还可以通过冷敷额头、温水擦浴等方式辅助降温，还要多喝水，补充体内电解质。
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流感发热如何处理
流感发热的患者可遵医嘱服用药物缓解症状，同时注意日常护理。中医认为流行性感冒属于温病范畴，是人体卫气不固，时行疫毒入侵人体引起的，可出现高热，体温可达39-40℃，通常持续3-5天，并伴随畏寒、全身肌肉酸痛、乏力、咽喉痛、鼻塞流涕等症状。可以遵医嘱使用连花清瘟胶囊治疗，此药可通过发汗解表，宣肺泄热、下排毒火三种途径祛除外邪、清解内热。对于流感发热及头痛、咽喉痛、肌肉酸痛、咳嗽、鼻塞流涕等相关症状都有很好的治疗效果。该药还创新性的加入了红景天益气活血、调节免疫；
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流感肌肉酸痛怎么消除
1、流感导致肌肉酸痛症状后，可通过服用药物、日常护理等方式促进症状消除。2、对此患者可遵医嘱服用连花清瘟胶囊，该药具有抑菌抗炎、广谱抗病毒、调节机体免疫的药理作用，对于流感引起的肌肉酸痛、发热等症状有较好的缓解作用。患者还可适当按摩酸痛部位，能够促进局部血液循环，改善肌肉酸痛的症状。
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流感期间嗓子疼咳嗽怎么办
1、流感期间出现嗓子疼、咳嗽症状可在医生指导下选择对症药物治疗，如连花清瘟胶囊。2、该药具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，可以抑制甲型流感病毒（H1N1、H3N2等）、乙型流感病毒等多种流感病毒的复制，减轻咽喉部位的炎症反应，缓解咽喉黏膜红肿、充血，从而有效缓解嗓子疼、咳嗽等症状。
甲型流感病毒的症状是什么
临床上我们经常会遇到患者患有流感了，有的人是这种甲型流感，有的是这种乙型流感。甲型流感病毒感染有哪些症状？甲型流感病毒感染以后，他的普通症状经常表现为发热、头痛、咽痛、咳嗽、身体疼痛、恶寒和疲劳等，有的时候会出现这种腹泻，或者是呕吐，以及眼睛发红等，我们重症的患者有可能表现为一个持续的高热、剧烈的咳嗽、咯痰，有甚至会出现血痰，或胸痛等明显的这种症状。这个时候，它提示我们有可能会逐步进入一个危重症状，危重症状他表现为患者出现了呼吸困难、嗜睡、烦躁、惊厥，或者这种严重的呕吐、腹泻，甚至脱水等，严重的危及到生命的一些症状，以上就是我们甲型流感的一个症状的主要表现。它有轻型的、有重型的、有危重型的这种具体的表现，他相应的来说，我们轻型的可能在理化检查以及体征方面，与我们的这些重症以及这种危重者，都表现出来一些不同的特征，我们在临床上可根据不同的特征，去判断它属于那种类型。我们流感其实是临床上一个常见的类型，他严重影响着我们的这种生活，但是，随着我们近期因为戴口罩以及保持适当的社交距离，我们其实明显的减少了流感的发生，也提示我们在平时生活中一定要注意，无论是出现了相应的流感症状，或者是周围的患者有流感的情况出现，我们都要尽量保持距离，而且要佩戴口罩。
小孩流感能自愈吗
小孩流感有可能会自愈，但主要是和孩子的身体免疫力以及流感的严重程度有关。小孩流感主要是因为感染病毒引起的，这是一种自限性的疾病，如果目前流感病不是很严重，小孩身体免疫力也比较好，有可能会自愈，但是病程可能会持续一周左右，期间要注意让小孩多喝水。如果小孩流感比较严重，已经出现了咳嗽、咳痰以及发热，甚至合并肺炎、心肌炎，小孩的身体免疫力也比较差，这种情况下不会自愈，只会导致病情更加严重，甚至有可能会危及生命，一定要及时治疗。
流感治疗可以用激素吗
流感的治疗是否可以使用激素，需要根据患者的具体病情来进行判断。如果患者是单纯流感病毒感染引起的病变，而且病情比较轻，即使不进行治疗，经过生活饮食等各方面的调理，也可能自愈，一般不需要使用激素；或者有些患者在经过抗病毒治疗以后，病情能够治愈的情况下，也不适合使用激素治疗。但是如果患者同时合并细菌感染引起严重性肺炎的病情发生时，可以在使用抗生素治疗的情况下，联合使用地塞米松等糖皮质激素进行治疗，可以使病情得到尽快的改善。由于激素类药具有很多不良反应，在使用时需要加以注意，要严格遵从药物的使用原则来进行使用。
流感只吃退烧药能痊愈吗
流感的患者支持退烧药是否能够痊愈，需要根据患者的病情以及对药物的敏感性来进行判断。如果患者的病情比较轻，在体温达到38.5度以上的病情时，服用退热药物，而且对退热药物比较敏感的情况下，同时在生活饮食也进行了积极有效的保养，也不排除有痊愈的可能。但是如果患者的病情比较重，单纯吃退烧药可能会缓解患者发热的症状，但是由于病毒感染并没有得到及时有效的治疗，病情可能会有持续性加重，还需要患者及时使用奥司他韦扎，那米韦等抗病毒类药物进行治疗，同时要根据患者的不同症状进行对症治疗，才可以使患者的病情得到尽快的改善。
流感长期咳嗽怎么办
流感的患者在出现长期咳嗽的病情时，需要根据患者的具体病情来选择合适的治疗。如果患者是由于病毒感染合并细菌感染而引起的长期咳嗽，不仅需要使用扎那米韦，奥司他韦，莲花清瘟胶囊等抗病毒类药物进行治疗；同时还要服用青霉素或者头孢类抗生素进行联合治疗；在出现痰液过多，痰液不易咳出时需要服用富露施，氨溴索，溴己新等化痰类药物进行治疗；如出现痰液稀薄，痰液过多的病情时，可以服用祛痰止咳冲剂等药物治疗.对于出现有明显干咳的患者可以服用，可待因口服液进行治疗。生活中尽量多吃一些含维生素丰富含水分比较多的蔬菜和水果，多吃一些营养丰富的食物，作息规律。
流感发烧后咳嗽怎么回事
很多人患上流感以后会有发烧的症状出现，然后还会有咳嗽的表现，会对患者日常生活造成很大的影响，流感发烧后咳嗽是正常的情况，这是因为被病毒感染以后呼吸道粘膜充血，分泌物增多所引起的，应该对症治疗，持续观察患者身体状态。
乙型流感高烧如何处理
很多人因为患上乙型流感，所以需要到医院及时就诊，出现高烧情况应该根据医生的建议正确服用药物，持续观察身体情况，还可以采用物理方法退烧，都可以达到非常不错的效果。
乙型流感病毒传播途径
一般来说，在正常的情况下，乙型流感的患者，自身所携带的病毒传播途径是比较多的，首先，就是存在着飞沫传播的机会，患者可以通过佩戴口罩来处理，再就是接触传播的情况，一定要注意尽量减少与他人接触的情况，并且在高发期，可以通过注射疫苗来预防。
乙型流感高发如何分辨
流感也就是指流行性感冒，这种感冒和普通的感冒相比较危害要严重的多，一旦患病不仅仅危害患者的身体，还会对患者的精神造成影响，尤其是孩子最容易受到流感的侵害，做父母的要注意分辨才行，那么乙型流感高发我们该如何进行分辨呢？
