如何保护肠道-专家文章-博禾医生

如何保护肠道

发布时间：2018-06-0563547次浏览

人越老越要好好保护肠道

人体老化从肠道开始。随着年龄增长，胃肠道的功能越来越弱，加之经常服用抗生素，老年人的胃肠道比年轻人更容易感染细菌。

感染抗药性大肠杆菌的人数10年增长了1.7倍，其中超过一半的感染者是75岁以上的老年人。

老年人的肠道的确比较脆弱，主要是因为他们的肠道已经“勤恳工作”多年，抵御有害细菌的能力减弱，更容易发生感染。

一般来说，老年人患消化性胃溃疡、急性肠炎、急性菌痢、痔疮和便秘等肠道疾病的风险更大。

夏季是各种肠道疾病的高发期，老年人首先要把住“入口关”。

保证营养均衡，多补充膳食纤维，多吃蔬菜、水果，可以把蔬菜做得软烂一些，有助于消化。

每天喝一小瓶酸奶来补充益生菌，能起到调节肠道菌群平衡的作用;注意饮食卫生，最好不要吃隔夜的剩饭菜，更不要吃生冷变质食品。

在家烹饪时，生食及熟食应分开处理和存放，避免交叉污染;保证作息规律，戒烟限酒;饭后及时漱口，去除口腔内食物残渣和部分软垢，减少口腔内细菌的数量，从而降低胃肠的患病几率。

养成饭前便后以及从公共场合回家后勤洗手的习惯，避免病从口入。

定期检查是否感染幽门螺旋杆菌，预防消化性胃溃疡;肠胃不适时，不要盲目吃黄连素、氟哌酸等药物，最好在医生指导下用药。滥用抗生素，会对肠道有益菌群造成破坏，导致肠道早衰。

饭后按摩脐部也可护肠道。中医认为，脐腹部相当于胃幽门腺的肠腺部位，频频摩擦可使胃肠蠕动加快，使胃液增多，有助于消化和排泄。

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肠炎的主要原因有哪些

肠炎的主要原因一般有饮食不当、不良生活习惯、细菌感染、免疫异常、肠道缺血等。1、饮食不当：如果长时间吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末、生姜等，可能对胃肠道黏膜造成刺激，进而出现肠炎。建议平时保持饮食清淡，多吃西红柿、生菜、白菜等食物。2、不良生活习惯：如果长时间熬夜、大量吸烟喝酒等，可能导致身体免疫力低下，容易出现胃炎。建议平时早睡早起，避免熬夜，减少吸烟喝酒，以免损害身体健康。3、细菌感染：如果受到大肠杆菌、沙门菌等细菌感染，也可能引起肠炎，建议平时注意休息、避免劳累，能够提高肠道防御功能，有助于身体健康。4、免疫异常：如果存在身体免疫系统异常的情况，可能导致身体抵抗力下降，进而诱发肠炎。建议平时适当锻炼，如跑步、骑行、爬山等，提高身体免疫力。5、肠道缺血：如果存在血栓、斑块等情况，可能引起肠系膜血管堵塞。此时可以遵医嘱使用药物进行治疗，如双香豆素片、阿司匹林肠溶片、利伐沙班片等。若身体出现不适，建议及时就医，以免影响身体健康。

2024-12-31 156次播放

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无痛肠镜多长时间做完

无痛肠镜一般情况下是20分钟至30分钟左右。影响肠镜时间的因素有病人的肠道情况，和医生检查的熟练程度及自身状态。如果病人做过腹腔手术；或者有腹腔的粘连；或者结肠走行比较弯曲，尤其在肝区、脾区，比较形成锐角；还有病人乙状结肠比较长，都会增加做肠镜的时间。如果医生不熟练，或当日状态略差，也可能影响检查时间。

2021-12-29 60547次播放

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下腹部CT能查肠道吗

腹部CT能对肠道检查，但效果不太理想。根据CT成像原理，对于腹腔内实质脏器，包括肝脏、脾脏、胰腺、卵巢等脏器有明显优势。但对于空腔脏器，包括胃和肠道内部的情况检查不是太精确。一、胃肠道内一般都会有一些气体，气体能够干扰ct检查的准确性。二、肠道内多半会含有一些大便，以及固体的食物，也严重影响CT检查精确的程度。但是，用腹部CT检查胃肠道，有其必要性，包括结直肠癌患者，判断是否有相关脏器的转移，相关脏器的病变程度，能够帮助医生判断疾病严重程度，有助于制定下一步的治疗方案。因此，腹部CT虽然不是肠道检查的优先选择方法，但也是必不可少的检查。

2021-10-15 84915次播放

大便有腥臭味就是癌症吗

应该说大便有腥臭味的话，应该是怀疑肿瘤的依据之一，有很多情况下，可能会出现大便腥臭味，比如肠炎、肿瘤。所以如果大便出现了腥臭味，尤其是新出现的，以前没有，新出现大便的腥臭味，会考虑肠道可能有疾病，当然不一定是癌症。比如说炎症，比如说有一些寄生虫的感染，也可能出现腥臭味。但是如果大便在平常比较正常，但有一段时间出了腥臭味，而且持续存在，需要到医院做进一步检查，检查一下肠道，尤其是结肠是否出现病变。怎么查呢？一、可以做抽血，查血液当中的肿瘤血清标记物。二、可以把大便送到医院，做便常规检查，检查有没有出血情况，里面有没有含血液的、含红细胞的、血色素的这种东西。这样考虑是肿瘤出血的，也可能引起的。另一方面最重要的要做肠镜，如果充分的做了肠道准备的情况下，肠镜能够对整个结肠有非常清晰的观察，甚至取活检来证明有没有肿瘤。

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2021-07-09

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大便烂烂的是什么原因

有的人大便特别干，有的人是成形的，有的人大便特别稀。我想说的烂烂的指的，就是他的是稀便，不成形。这个有可能是会有肠炎的，比方说经常喝酒，经常吃辣的，有可能会有肠，和细菌有关。也有可能本身就有肠道的肿物，会有脓血便。不管什么情况引起应该查一下便常规，看看里面是不是有白细胞、有红细胞，如果没有异常，有没有大便潜血，如果都正常，如果排便不成形，要做肠镜检查，除外长肿瘤，肠炎。

2021-06-10 100926次播放

肠炎吃乳酸菌素片好吗

肠炎患者食用乳酸菌素片对于疾病的恢复是有一定帮助的。乳酸菌素片主要成分为乳酸菌素，是一类由乳酸菌等益生菌产生的代谢物。乳酸菌素可以在肠道内形成保护层，刺激肠道分泌抗体，甚至可以选择性杀灭部分病原菌，对于阻止病原菌对肠道粘膜的侵袭有一定作用，可以用于急慢性肠炎等疾病。肠炎患者在食用乳酸菌素片时要注意避免与药用活性炭等止泻药物混用，否则可能会削弱乳酸菌素的作用。服用乳酸菌素片对肠炎有一定缓解作用，但不能作为主要治疗方式，当发生不良反应及过敏时，应立即停止食用。

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2021-04-22

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肠炎会放屁吗

肠炎由可能会导致放屁。在细菌等致病因子感染肠道后，细菌大量繁殖代谢并对肠内容物进行酵解，就会产生大量气体堆积在肠道，所以导致患者主观感觉到腹胀。细菌产生的毒素或炎症因子不断损伤肠道黏膜，使其功能紊乱，所以导致肠道蠕动加快，残留在肠道内的气体和粪便被加速排出，表现出的具体症状就是肠鸣音亢进、腹泻和排气增多，所以肠炎患者排气相对于疾病本身而言是一种正常现象。肠炎患者在经过一般治疗和药物治疗后，一般腹泻和排气增多的症状就会有所改善，一般的腹部按摩也可以使气体排出体外，减轻腹胀。

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2021-04-22

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做肠镜需要多久时间

做肠镜的检查时间与患者体型、医生技术水平都有相关性，大部分在15分钟左右可以完成。做肠镜除去前期的肠道准备时间，从患者躺在检查床上开始算起，普通肠镜一般在10-15分钟内可以完成，无痛肠镜前期可能需要打针、监护、吸氧、摆体位，需要5~10分钟的时间，检查时间相同之后，我们再进行肠镜的检查，也是10~15分钟，所以无痛的肠镜大约的时间为15~30分钟。对于不好做的肠镜，比如说身体较胖较瘦，或者是肠道内有存在病变，那么需要取病理活检，时间又会延长10~15分钟。

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2021-04-19

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做完肠镜疼吗

行肠镜检查后部分患者会出现腹部不适症状，这些症状是否对患者产生影响要具体情况具体分析。其具体如下：1、轻微腹胀、腹痛，因为结肠镜检查过程中会注入气体，便于观察，这些气体如果在退镜时没有有效地全部吸空，在肠腔内积聚便导致腹胀、腹痛的表现。如果此时进行排便，排气，就会缓解症状；2、剧烈腹痛，尤其是在进行肠镜检查以后，做息肉摘除，或者治疗的情况下，出现急性、剧烈腹痛，而且又伴随其它表现，比如发热、甚至疼痛程度严重，患者是蜷缩状态，需要考虑会不会发生肠镜检查的并发症，比如肠道穿孔，这种剧烈疼痛需要紧急干预。通常情况下，肠镜检查相对较安全，也是较全面的检查方式，患者不需要对肠镜检查有所顾虑。

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2021-04-19

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什么是肠炎宁

肠炎宁片是一个中成药，是由地锦草、金毛耳草、樟树根、香薷、枫树叶组成的，具有清热利湿、行气的作用，适用于急慢性的胃肠炎、腹泻、细菌性的痢疾、小儿消化不良等适应症。它是一个薄膜衣片，然后除去薄膜衣之后，呈棕褐色，气味是芳香的，味道有点酸、微苦。药物在临床上使用也是比较广泛的，用法、用量还是按照说明书来使用。但是需要提醒大家的是，使用了肠炎宁片，如果是长期的患者效果不太好，需要警惕可能不是单纯细菌性的痢疾，或者不是单纯性功能性的腹泻，这个时候建议去消化内科去做进一步的检查。

2021-03-15 101824次播放

得了肠炎怎么检查呢

肠炎是肠道的常见疾病，对大家的生活影响也是很严重的，患者会感到腹部疼痛，什么都做不了，而且对身体的伤害也是很大的，所以当大家出现症状的时候要及时的去医院检查治疗。那么肠炎怎么检查？

2020-12-10 28387次浏览

肠炎的临床护理有哪些

肠炎的临床护理有哪些?虽然肠炎不是严重的疾病，但如果疼起来是要命的，所以患者在生活中要懂得护理肠炎的知识，这样能避免疼痛发生，今天我们一起来了解一下，肠炎的临床护理：

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做肠镜前能喝水吗

做肠镜前四小时不能喝水，否则肠道中的液体太多，会使肠镜中的清晰度受影响，容易引起呕吐等不良反应，所以最好空腹检查。检查前五小时前要吃泻药大量喝水排尽大便，服药后不建议在喝水，保持良好的心态，避免紧张因素。

2019-11-15 49763次浏览

大便不成形是怎么回事

一般情况下，大便不成形是指大便软烂如泥，一冲即散的一种状态，引起大便不成形的原因较多，比如年龄、受凉、脾虚、肠胃功能紊乱、肠炎等。如果患者出现上述疾病，要及时就医。