运动可使血栓远离-专家文章-博禾医生

运动可使血栓远离

发布时间：2018-05-3054472次浏览

血液在静脉血管内流动，如果血液具有血脂多、凝血因子多等凝血条件，那么血细胞就会堆积，聚集到一定程度就形成了血栓。

血栓是三大致死性心血管疾病(心脏病、中风和静脉血栓栓塞)的根源。国际血栓与止血学会提供的资料显示，在美国，每年有10万-30万人死于静脉血栓。在欧洲，每年有50万人死于静脉血栓，超过了艾滋病、乳腺癌和前列腺癌、高速公路交通事故死亡人数之和。在中国，静脉血栓的问题同样严重，但流行病学数据缺乏掩盖了血栓性疾病的广泛影响。血栓可发生在体内任何部位的血管内，静脉血栓发生率高于动脉血栓，两者的发生比例为4:1。静脉血栓课发生在下肢、肝脏、盆腔、阴道旁等部位的静脉中，但以下肢多见。

血栓形成的诱因有缺乏抗凝血酶、恶性肿瘤、口服避孕药，以及长期卧床、大手术后、肥胖等。活动是最有效的防控血栓的措施。长时间(4个小时)不运动，比如驾车、坐公共汽车或者坐飞机进行长途旅行，甚至长时间在办公桌前坐着，尤其是弯着膝关节都可能促进血栓形成。

有鉴于此，请花一点时间站起来，伸展腿部，并且在附近走动一下。这对健康的血液循环是非常重要的。多喝水也不失为一种有效办法，强制自己去厕所，增加活动量，此外，还可以适当做一些提肛运动或脚腕活动。

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脑血栓形成与脑栓塞有何区别

脑血栓形成和脑栓塞形成具有明显的区别。脑血栓形成往往是指患者存在颅内血管的动脉粥样硬化，一些斑块样的物质容易导致颅内的血管出现梗阻和狭窄，从而会使脑组织出现缺血缺氧和坏死。而脑栓塞的患者往往是因为存在栓子脱落，栓子脱落之后又随着血液的循环到达中枢神经系统的血管内，从而会使血管内的血流中断，患者就会出现脑组织的缺血缺氧和坏死。一般来说心房颤动、心房黏液瘤、脂肪栓塞以及空气栓塞就容易导致脑栓塞，这些患者往往需要应用抗凝的药物进行治疗。

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2021-06-10

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脑血栓患者吃什么好

脑血栓患者需要多吃膳食纤维以及维生素含量丰富的食物，蔬菜、水果以及粗粮等等。主要有：紫菜、海带、山楂、大蒜以及洋葱等等。需要控制胆固醇以及脂肪的摄入，不能吃高脂肪以及高胆固醇的食物。可以适当多吃蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋清还有瘦肉等等，也可以适当吃一些豆制品，比如豆腐、豆皮还有豆腐干、豆浆等等。煎炸食物不要吃，建议吃清蒸、水煮或者炖煮的食物。要低盐低油脂饮食，不能抽烟喝酒，含有糖分的饮料也不能喝。平时可以在医生指导下服用一些疏通血管的药物，也可以多吃一些疏通血管的食物，比如：芹菜、木耳等等。

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2021-01-26

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得了脑血栓怎么办

脑血栓患者肢体一般不太灵活、反应有些迟钝，严重的会使患者大小便失禁、昏迷，甚至死亡。脑血栓的危害性是非常大的，因此我们要重视它。那么得了脑血栓怎么办呢？下面跟随我一起来看看吧。

2020-12-10 27797次浏览

了解脑血栓的定义

不得不承认，脑血栓的发病在中老年朋友中具有一定的普遍性。作为脑血管异常的一种疾病，正常的脑部血管是畅通的，所以脑部供血充足平稳。但是如果血液出现凝块，那么在行经脑部血管就容易造成脑血管的堵塞。我们一起来看看脑血栓的定义是什么吧。

2020-12-10 27056次浏览

脑血栓如何检查

脑血栓这种情况的检查，由于病情比较严重，所以建议务必要及早到正规医院接受检查，可以借助血常规检查和脑血管造影，还有脑脊液检查以及脑部CT检查等等来进行确诊，而诊断脑血栓最准确的，就是头颅核磁共振检查。

2020-03-30 58610次浏览

脑血栓怎样治疗

当脑血栓处在急性发作期时，可以应用溶栓药物、降纤药物、营养脑细胞的药物进行治疗；如果脑血栓面积较大，伴随严重脑水肿、颅内压升高等症状时，可以选择手术治疗。当脑血栓处在稳定期时，需要进行康复治疗，如肢体、语言康复训练等。

2020-03-27 59157次浏览

患有脑血栓怎么办

一旦患上脑血栓，首先就要及时的应用溶栓药物，最好是在24小时内用药，促使症状尽快的改善。再就是要积极的进行康复治疗，使后遗症的症状能够减轻。除此之外，脑血栓患者还要适当的进行体育锻炼，并且要保持稳定的情绪，这都有助于脑血栓症状的改善。

2020-03-27 59964次浏览

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脑血栓用什么药

脑血栓就是缺血性脑血管病脑梗死。在脑梗死患者的急性期，可以选择静脉溶栓、降纤等治疗。患者稳定之后，应用的药物首选抗血小板药物，另外还可以选择他汀类的药物来进行调治。如果患者同时合并了一些脑血管病的危险因素，比如高血压、糖尿病、高脂血症，应该合理地应用降压、降糖的药物，控制患者的血压和血糖，建议患者尽量把血压控制在标准的140/90毫米汞柱以下。如果有心律失常、心房纤颤的患者，应该根据患者的情况来评估他抗凝治疗的必要性，如果需要使用抗凝治疗，可以选择一些抗凝的药物进行治疗。

2019-12-20 63440次播放

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脑血栓需要做哪些检查

脑血栓的检查包括头颅CT、头颅核磁，还可以做血管的超声、核磁的造影或者CT的造影等。对于脑血栓的患者。首选的检查就是头颅CT的平扫，可以准确的判断患者到底是出血性的脑血管病，还是缺血性脑血管病，排除其他的颅内出血或者膜下腔出血，另外还可以鉴别患者是否是非血管性的病变，比如颅内的肿瘤。对于疑似脑血栓的患者，首选的影像学的检查方法就是头颅的CT。还可以选择常规的头颅核磁检查，而且核磁检查没有辐射，也不需要用造影剂。另外还可以对患者做一些血管的检查，包括国内外的血管的超声、核磁的造影或者CT的造影，都可以更好地判断脑血栓的一些危险因素。

2019-12-20 56428次播放

脑血栓形成和脑栓塞有什么区别

脑血栓形成和脑栓塞的区别包括：一、脑血栓形成多发生在中年以后，起病缓慢，常常在数小时或数日内病情达到高峰。一般在发病前有先兆症状，而脑栓塞多见于40岁以下的青壮年起病急剧，数秒钟至2到3分钟症状便全部出现，而且多没有前驱症状。二、脑血栓形成是由于脑血管自身的狭窄或闭塞，导致脑组织缺血软化坏死而产生偏瘫失语，感觉障碍等一系列中枢神经症状。而脑栓塞则是由于脑血管被血流中所带来的固体、气体、液体等栓子阻塞而引起的，发病在脑内，病根却在脑外。三、脑血栓形成常在安静或睡眠状态下发病，醒来后发现自己不能随意活动，或者言语发生障碍。脑栓塞发病前常有剧烈运动和情绪激动。四、脑血栓形成多有高血压、动脉硬化、短暂性的脑缺血发作、糖尿病等病史。脑栓塞既往病史多种多样，但主要多见于心脏病、外伤等。五、脑血栓形成以半身不遂和言语不利为主要症状，多没有意识障碍或头痛、呕吐等。而脑栓塞发病后常常有头痛、呕吐、意识障碍、失语偏瘫等临床症状。脑血栓形成和脑栓塞，都是缺血性脑血管病，临床上统称为脑梗塞。两者症状相似，常常容易混淆，但两者病因不同，不可混为一谈。缺血性脑血管病，可靠的诊断方法是脑血管造影，可以显示脑血管的狭窄或闭塞的部位。但是脑血管造影有使病情加重的危险，一定要慎重，不可盲目检查。

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2018-12-13

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什么是脑血栓后遗症

脑血栓的后遗症有很多，根据在急性期受损部位的不同表现也不同。最常见的是肢体瘫痪，即肢体的无力，患者会出现上肢无力，上肢呈屈曲样、下肢伸直样，还有直角的步态。脑血栓后遗症如果影响感觉系统，患者还会出现肢体的麻木、感觉的减退，这种麻木和感觉的减退往往比肢体无力恢复的更慢，还有部分患者影响了语言中枢，会出现言语障碍，吐字不清甚至说不出话。如果血栓侵犯了大脑皮层，患者可能还会有癫痫的发作，对于这类患者要长期服用抗癫痫药。还有比较常见的后遗症是头晕，脑血栓患者尤其是侵犯小脑脑干的患者，头晕会持续很久，可能会持续一年、两年或者更久。

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2018-09-29

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脑血栓发病人群

脑血栓最常见于老年人，白领一族，以及有家族史的人群。年龄越大的人，动脉老化越厉害，越容易得脑血栓，白领一族，因为他们的压力特别大，会出现三高的症状，肥胖、高血压、高血脂、高血糖，生活没有规律，抽烟、喝酒容易得脑血栓。有家族史的人群，如果父辈或者祖辈有脑血栓，应该注意预防，定期体检，看看各项指标有没有问题，必要的时候也要做脑核磁，看看脑血管有没有狭窄，做做超声看看颈动脉有没有斑块，来预防脑血栓的发生。

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2018-09-29

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脑血栓有什么症状

脑血栓根据血栓部位的不同，会出现不同的症状。最常见的脑血栓部位是大脑半球季节区比较深部的病变，如果影响到运动纤维，患者会出现上肢和下肢同时无力，同时有面部的口角歪斜，一侧的鼻唇沟变浅。影响到感觉纤维，患者会出现肢体一侧的感觉减退或者出现主观感觉麻木；影响到小脑系统，会出现头晕、共济失调、步态不稳；影响到脑干会比较复杂，会影响到颅神经即面部的神经，患者会出现面部的感觉异常，还有眼球活动异常、瞳孔异常，出现复视、眼震等症状。除了以上常见的症状，如果影响左侧半球，影响语言中枢，患者可能出现语言的障碍，表现为运动性失语和感觉性失语，运动性失语是患者可能说不出来话或者吐字不流利，严重的时候一句话都说不出来；感觉性失语是患者可以说话而且表现的比较流利，但是语无伦次，听不懂别人说话。

2018-09-28 59279次播放

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脑血栓中西医结合治疗方法

对于脑血管病的治疗，应该要以中医辨证论治为主。根据临床的经验，脑血管病可以分为五个类型：第一个类型是风痰瘀血型。通常情况下，在治疗这种类型的脑血管病患者的时候，可以采用活血化瘀、化痰通络的治疗方法，采用通络化痰汤，进行治疗。第二个类型是肝肾阴虚型，患者可以采用镇肝熄风汤，进行治疗。第三个类型是肝阳上亢型，对于这种类型的脑血管病患者，可以采用平肝泻火的药物，使用龙胆泻肝汤加减，进行治疗。第四个类型是痰热腑实型，可以采用通腑化痰的方法治疗，采用星蒌承气汤，对这种类型的脑血管病患者，进行治疗。第五个类型是痰热闭窍型，患者可以首先使用清热化痰、醒神开窍的方法治疗，采用，还可以使用羚羊钩藤汤治疗。

2018-09-20 55808次播放

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脑血栓后遗症中医治疗效果好吗

脑血栓后遗症，中医治疗效果不错。患有脑血栓的病人，在经过相应的治疗以后，会出现后遗症，比如半身不遂、语言不利以及口眼歪斜等。通常情况下，这些脑血栓后遗症出现的几率，会比较高。对于脑血栓后遗症的治疗，一般来说，采用中医药的治疗方法，可以取得很好的疗效，特别是对于出现时间比较长的脑血栓后遗症来说，可以采用针灸、按摩的方法，进行脑血栓后遗症的治疗。也可以采用中成药进行药物治疗，可以使用天丹通络、三七通舒，还有培元通脑等药物，能够不断地改善脑血栓患者后遗症的症状，甚至有部分患者，也可以使用汤药，进行治疗。另外，脑血栓后遗症的患者，要适量地参加一些室外活动。在平时饮食上要注意，不食用油腻的食物，应该以清淡的饮食为主，还要注意多吃蔬菜和水果。

2018-09-20 59089次播放