婴儿添加辅食的时间和顺序
发布时间：2020-11-0655522次浏览
发育快的婴儿，建议在第6个月添加辅食，发育慢的建议在第4个月添加辅食。添加辅食的时候要注意从少到多、从液体变固体、从一种到多种。
婴儿发育到一定阶段之后，就要开始添加辅食，然后就要断奶。辅食对生长发育是很必要的，所以一定要注重添加辅食的时间和顺序。那婴儿添加辅食的时间和顺序是什么？
一、婴儿添加辅食的时间
1.发育快可在第6个月添加辅食
如果婴儿发育速度比较快的话，建议在第6个月的时候添加辅食。因为如果添加辅食过早很容易引起婴儿肥胖，过度肥胖会影响到关节发育，有可能造成关节畸形。所以发育较快的婴儿不要过早添加辅食。
2.发育慢可在第4个月添加辅食
发育速度比较慢的婴儿，可以在第4个月的时候添加辅食，因为添加辅食可以补充微量元素和维生素，这样就能够促进发育，可以有效增强免疫力，还可以提高胃肠道功能。
二、婴儿添加辅食的顺序
1.从少到多
婴儿刚开始添加辅食的时候，不可以一次吃太多，最开始可以先喂食1到2勺，然后就不用再喂了。等到婴儿逐渐适应以后，就可以适当增加喂食量。
2.从液体变固体
最开始要给宝宝服用米汤或者是菜汤，尽量选择汤水多的辅食，这样有利于胃肠道的消化和吸收。等到胃肠道逐渐适应以后，就可以逐渐开始喂粥或者是蔬菜泥。
3.从一种到多种
刚开始的时候不要给婴儿吃太多种类的食物，只吃一种就可以了。等到大便比较稳定时，就可以逐渐增加种类。
相关推荐
婴儿辅食有哪些
婴儿辅食主要为：淀粉类食物，如：米、面等粮食；蛋白质类，如：鱼、肉、肝、血及大豆制品等；含维生素及矿物质的食物，如：蔬菜、水果及坚果等。1.婴儿可于4～6个月时开始添加果汁和菜水。如挤出新鲜柑橘汁、番茄汁、山楂汁和绿黄色蔬菜水喂食，以促进此期宝宝对各种味觉的适应。2.宝宝满6个月，可加米糊、面糊、营养米粉等粥状、糊状食物。即使乳量充足，仍应添加淀粉类食物以补充能量、训练吞咽功能，并培养宝宝用匙进食半固体食物。3.8个月起，可据婴儿咀嚼及吞咽功能的发育情况，试食馒头干片、烤面包片或松脆的饼干等，以促进乳牙萌出，并训练婴儿用手抓取自喂，学习咀嚼、吞咽固体食品。米、面不宜去麸皮过多太细，会损失维生素B影响营养价值。稍大婴儿米面制品中还可加小米粉、大豆粉、菜末、肉末等，使维生素、矿物质及蛋白质等含量增加，更有营养。4.8个月后婴儿食物已渐多样化，如可以将蛋、肉、奶、鱼、肝、动物血、菜等食物加入粥、面中喂食，遵循由细到粗、由少到多、逐渐增多种类的原则，保证各类营养物质的摄入。
儿童吃什么菜比较有营养
对于儿童来说，其实并没有某一种蔬菜可以谈得上最有营养，对孩子来说，孩子主要需要保证各种营养素的均衡摄入，这样才是合理的饮食摄入方案，对儿童来说，对于孩子，孩子们正在生长发育的阶段，所以营养摄入非常重要，对孩子来说比较重要的宏量营养素，主要有脂肪、蛋白质和碳水化合物，所以，如果要保证孩子充足的能量摄入，保证孩子正常的体格发育，最主要的是先要保证这些宏量营养素的摄入，包括脂肪、蛋白质和碳水化合物。除此之外像微量元素、矿物质的摄入等，确实对孩子的生长发育也是有意义的，其实就是通过新鲜的蔬菜、水果，帮助孩子补充矿物质、微量元素等，对于孩子的身体发育也有一定好处，但是对于孩子的营养摄入来说，无论是哪一种食物种类，可以都并不能说是最有营养的，即使某一种零食、食物种类特别有营养，但是如果只吃一种食物种类，而不去吃其他的饮食种类，对孩子来说营养摄入也是不充分的、不均衡的，对孩子的生长发育是没有好处的，所以对于孩子来说，孩子的饮食摄入来说，要保证各种营养素的均衡摄入，对儿童来说比如最主要的每天要给孩子有充足谷物的摄入，这个是基础，另外新鲜的蔬菜、水果肯定是要正常摄入的，同时要给孩子吃鱼、肉、蛋、奶，另外保证孩子奶制品的摄入，尤其是小月龄孩子，另外像油脂、盐分、坚果的摄入，这些对于孩子的营养供应都有好处。所以，对于儿童来说，首先无论是吃什么菜最有营养，还是吃什么食物最有营养，实际上都并不成立，并没有一种食物种类是最有营养的，对于孩子来说营养供应一定要注意充足和均衡，各种营养素的摄入，都要均衡的给孩子摄入，一般比如孩子一周可能要保证50种食物的摄入，才能保证孩子正常的生长发育。
03:00
宝宝每天吃辅食的最佳时间是什么时候
宝宝每天吃辅食最佳的时间，应该是和成人进食的时间是一样的，而且应该都是在吃奶之前进食辅食，这是宝宝吃辅食的最佳时间。一个是吃辅食的时间应该和成人的吃饭正常的早餐、午餐、晚餐时间一样，这是时间的问题。二是吃辅食，应该都是在宝宝吃奶之前，先吃辅食然后再吃奶，为了保证宝宝能够摄入和足量的辅食，不会因为吃了奶以后，影响辅食的添加。添加辅食是宝宝生长发育所需的，因此辅食每天得保证一定的肉、蛋、菜成分的均衡，保持均衡才能给补充充足的营养，不能因为喝奶来影响吃辅食。
03:06
婴儿维生素D3要吃多久
婴儿维生素D3，根据2016年中国婴幼儿喂养指南所推荐的，维生素D3在3岁时可以逐渐的停掉。人体维生素D3的主要来源，两个来源，一个是来源于日光的照射，照射人的皮肤，使人的皮肤转化成维生素D3，人的皮肤里头有维生素D3的前体，通过日光照射以后，就能转化成人体可以利用的维生素D3，这是一个主要的人体维生素D3来源。当然，维生素D3还有另外一个来源，就是从食物中来源，但是这种来源是比较少的，小于30%，所光靠吃东西来补充维生D3，一般是不能够达到人体所需求的。
3个月的宝宝能竖着抱吗
3个月的宝宝还是不建议竖着抱。因为对于这个时期来说，2个月才抬头，3个月的宝宝即便能抬头，但是停留的时间还是非常短暂的，颈部肌肉的力量还不足以支撑头部的重量，所以对于3个月的宝宝，脊柱这时候发育也是未成熟的，不建议这个时候竖着抱起孩子。因为竖抱时间比较长，也容易造成宝宝出现颈部的损伤，或者出现脊柱的变形。但是，有时候孩子吃完了奶，需要进行拍嗝，拍嗝的时候竖抱是可以的。但是大家要注意竖抱的方式，竖抱的时候一定要用手托住孩子的颈部，用另外一个手去拍打后背，拍出饱嗝来，再接着把孩子恢复到躺着的位置，仰卧的体位就可以。不建议就是3个月的宝宝长期的竖抱，但是如果宝宝确有需要，像刚才说的需要拍嗝，或者换衣服等，在这种情况下，短暂的将孩子竖抱起来是可以的。一定要注意的是，在竖抱的同时要注意保护好孩子的颈部，要进行相应的固定，否则一旦出现了颈部的损伤，孩子再纠正起来，相对还是比较费劲的。希望宝爸宝妈们要注意生活常识，偶尔抱抱可以，但是一定别时间长了。
宝宝纯母乳喂养乳糖不耐受怎么办
宝宝纯母乳喂养乳糖不耐受，如果腹泻不严重，可以继续母乳喂养，少量多次喂奶，每次减少摄入乳糖，同时也可给予补充乳糖酶。如果腹泻比较严重，还没有添加辅食的宝宝可以换用五乳糖的奶粉，急性感染性腹泻后，继发乳糖不耐受，更换一段时间无乳糖奶粉，腹泻好转以后继续母乳喂养。宝宝纯母乳喂养乳糖不耐受，可以根据不耐受的严重程度进行治疗。毕竟母乳是宝宝最好的食物，可以满足6个月以内宝宝生长发育的需要。如果腹泻不严重，生长发育正常，可以继续母乳喂养，少量多次喂奶，每次减少摄入乳糖，减轻乳糖的副作用，从而减轻腹泻的次数。母乳喂养的同时，也可以给予补充乳糖酶。如果腹泻比较严重，影响孩子生长发育，还没有添加辅食的宝宝可以换用五乳糖的奶粉，急性感染性腹泻后，继发乳糖不耐受，更换一段时间无乳糖奶粉，等宝宝腹泻好转以后，可以继续母乳喂养，添加辅食以后，宝宝的乳糖不耐受也能够好转。
03:02
哺乳期妈妈吃什么宝宝会胀气
如果母亲在哺乳期间，吃的牛奶、豆浆，这种高蛋白的食物比较多，孩子会出现腹部胀气，出现肠胀气的情况。土豆、红薯还有山药这种块茎类的食物，含的淀粉含量比较高，淀粉含量高也很容易产气，所以也会导致小宝宝出现肠腔的胀气。另外，甜食如果吃多了，宝宝也会受到影响，也会出现胀气的情况。除了这几大类食物以外，另外就是生冷辛辣刺激的食物，比如在哺乳期吃三文鱼比较多，三文鱼这种生冷的，相对也会刺激孩子的肠胃，出现胀气的情况。
1岁宝宝一天吃2个鸡蛋好吗
1岁宝宝一天吃2个鸡蛋不太好，正常情况下一天吃一个鸡蛋即可。鸡蛋里面的营养物质比较丰富，含有较多的蛋白质胆固醇，同时也含有铁锌等各种微量元素，能够补充孩子身体缺乏的营养，增强身体抵抗力。但是两个鸡蛋相对较多，可能会导致胆固醇过量，增加胃肠道负担，同时还有可能会影响到孩子的身体发育。因此平时最好不要吃过多的鸡蛋，日常生活中一定要保持均衡饮食，荤素搭配，最好不要偏食挑食，可以适当的吃点蔬菜、水果、瘦肉、牛奶等食物。
新生儿喝奶后拍不出嗝怎么办
新生儿拍奶嗝为了预防胀气和吐奶，若新生儿喝奶后拍不出奶嗝，宝妈需纠正拍嗝的姿势。若喂养姿势正确、喂养时间合理化，很多孩子吸入空气过少，也会存在拍不出奶嗝的情况，喂奶后可多竖抱孩子。日常需规定合理科学化的喂养时间，避免孩子过度饥饿。
婴儿的喂养方式
每一个家庭对于新生宝宝的照顾和关注都是非常高的。无论是婴儿的身体还是婴儿的日常饮食。婴儿的饮食是非常需要注意的。因为婴儿的肠胃比较的娇弱，而且婴儿对于一些物质的敏感性高，会造成一些不良情况。通常，婴儿的喂养方式包括母乳喂养、人工喂养以及混合喂养。
如何给宝宝添加辅食
给宝宝添加辅食要遵循由一种到多种，由少量到多量，由稀到稠，由细粮到粗粮等慢慢改变的原则。但是8个月以内的宝宝不可以吃盐，一岁以内的宝宝不可以吃糖，宝宝的辅食都不可以过于油腻。
宝宝断奶后吃什么
宝宝断奶后，宝宝依然需要补充奶类食品，可以每天饮用500毫升的牛奶，还要吃一些瘦肉、鱼肉、鸡蛋、蔬菜、水果等，保证营养摄取的均衡，此时要把辅食变成主食，可以常吃混合菜糊糊，鸡蛋羹等。
03:45
母乳喂养的好处
容易消化吸收、抵抗感染性疾病。母乳是天然的食物，对孩子的好处有很多。母乳当中的营养物质是最适合生后孩子生长发育需要的最天然的营养物质；母乳当中的蛋白质的颗粒比较小，容易消化吸收和利用；母乳的温度适宜；母乳中具有很多的免疫因子，能够帮助孩子抵抗感染性疾病；母乳喂养，会使孩子比较少的出现龋齿并且能够减少孩子出现坏死性小肠炎的概率；母乳喂养能够促进母子之间感情的连接，利于孩子智商和情商的发育；母乳喂养对妈妈本身的健康也有好处，可以避免妈妈出现一些女性的癌症，比如乳腺癌、子宫癌和卵巢癌。
02:47
宝宝营养不良的症状
孩子营养不良的症状主要表现为体重不增、皮肤粗糙、发质细软、个子矮等等，甚至还会出现贫血现象，而且脂肪也会明显减少。一、孩子早期营养不良，主要表现为孩子体重增长不好，不增或者下降。二、随着孩子月龄的增长或者年龄增长，营养不良没有得到矫正，就会出现皮肤粗糙，毛发细软、偏黄、容易断，手指会有倒刺，指甲会有凹陷。三、随着营养不良继续加重，孩子的身高也会明显落后于同年龄段正常孩子，同时会出现营养素的缺失，比如缺钙、维生素D、锌、铁等或者出现营养性缺铁性贫血。四、皮下脂肪会变得非常薄，用手在孩子肚脐旁两三公分处，拇指和食指距离两三公分的情况下捏起来，中间非常薄，即皮下脂肪明显减少。
.jpg)
.jpg)
