老年人肌肉萎缩如何护理
发布时间：2020-08-2854100次浏览
老年人肌肉萎缩患者病变部位常为腰部，通常是由于老年人的身体状况或者不爱运动而长时间坐着不到所导致。老年人肌肉萎缩护理可进行后弯腰、垫软枕、热敷法以及饮食等。
老年人肌肉萎缩4大护理方法
1.后弯腰：患者取站位，背部距墙壁半米处站立，双腿与肩同宽，双手叉腰，四指在前，拇指在后。将拇指按在腰眼处，转头带动上半身向后转动，直到能承受的最大限度后复原，患者应坚持每天反复做以上动作18次。注意动作要缓慢，幅度由小到大，循序渐进，以免损伤腰部。
2.垫软枕：患者可取仰卧位，将高约10厘米的软枕置于腰骶部或腰下疼痛的部位，以自己感觉舒适、满意为宜，此护理方法患者可在晚上入睡时使用。
3.热敷法：将炒热的粗盐、粗沙包在布袋里，趁热敷在患处，每次30分钟，早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。
4.饮食习惯：老年肌肉萎缩患者饮食应尤其注意，应忌食刺激性较强的食物，多食用富含高蛋白的食物，如豆腐、黄豆、鸡蛋以及新鲜的蔬菜水果等，并且要戒烟戒酒。
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老人腿没劲发软怎么回事
老人一般情况下走路不如年轻人利索，这是正常现象，多半和人体机能减退有关，肌肉减少症是老年人腿无力的重要问题。对于老年人来说，要适当的增加户外活动，要锻炼腿部的肌肉，因为肌肉力量好了，器官的代谢，包括身体的机能，生活的质量才会有所提高。还要考虑老年人有没有一些代谢性疾病，如说老年性骨质疏松或长期卧床，或有其他的一些疾病，如脊髓压迫症、双腿的功能障碍或神经系统疾病，如帕金森等，这些都可以使肌肉力量减弱。
肌肉萎缩的原因有哪些
引起肌肉萎缩的原因主要是遗传因素。这种原因引起的肌肉萎缩，容易在少年时发病，主要症状为翻身坐起以及站起困难。其次，神经病变以及外伤也容易导致肌肉萎缩。最后，引起肌肉萎缩的原因还有可能是因为颈椎疾病，腰椎间盘突出，身体肿瘤以及厌食症和营养不良。另外，身体炎症性疾病，比如肌肉炎症，关节炎以及慢性感染也是引起肌肉萎缩的主要原因。还有就是，长期久坐缺乏肌肉锻炼会增加肌肉萎缩的风险。一旦病人出现肌肉萎缩，会出现肌肉无力体重下降的症状，生活治疗的不及时，容易导致病情加重，严重者对生命造成威胁。建议患有肌肉萎缩的病人及时去医院进行治疗，有利于病情的控制。
肌肉萎缩有哪些症状
肌肉萎缩患者的早期症状主要是不同程度的肌力减退，部分患者也有可能没有比较明显的症状，随着病情的发展，病人会出现肌肉体积变小，比如会出现四肢变细以及三角肌萎缩出现方肩。其次，肌肉萎缩的病人也容易出现肌肉力量下降的症状，主要会表现为蹲起和站立困难，如果是头部和面部的肌肉萎缩，还会出现咀嚼无力和吞咽呛咳的症状。最后，肌肉萎缩的病人很容易伴随明显的体重下降。另外，如果是因为多发性肌炎引起的肌肉萎缩，还容易伴随肌肉疼痛的症状。甲亢导致的肌肉萎缩，病人会出现食欲增加。如果不慎患有肌肉萎缩，建议及时去医院进行治疗，有利于病情的控制降低对人体造成的危害。
肌肉萎缩患者的护理
肌肉萎缩对于我们的健康有很大的损害，很多患者不希望自己的健康被患者困扰，这需要我们找到适合自己的治疗及护理方法，在积极配合医生的治疗时，我们做好日常护理保健，这对于我们的康复非常有利，下面我们一起看看如何正确地对肌肉萎缩患者的护理。
肌肉萎缩的常见原因
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。常见的肌肉萎缩病因主要有神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。
肌肉萎缩对患者的危害有哪些
肌肉萎缩是一种自身免疫力的疾病，由于大家对这方面的疾病常识不了解，所以也不重视该疾病，而造成许多患者被这种疾病折磨，这给很多患者造成心理恐慌等心理障碍，为了让大家重视这种疾病，在此，我们来了解一下肌肉萎缩对患者的危害有哪些
老人肌肉萎缩发作表现
肌肉萎缩这种疾病不仅会出现在年轻人身上，也会发生在一些老年朋友身上，肌肉萎缩不但给老年患者的身体造成伤害，更给老年患者的晚年生活造成了很大的影响，而正确认识老人患上肌肉萎缩后的发作表现，能够帮助患者及时发现病情及时进行治疗
右腿肌肉萎缩怎样检查
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外更与神经系统有密切关系脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩，右腿肌肉萎缩怎样检查?
小腿肌肉萎缩引起的原因
小腿肌肉萎缩是肌肉废用，神经支配受到影响导致，大多是外伤或疾病引起。小腿、胫腓骨、大腿的骨折，膝关节的外伤使患者停止运动，肌肉废用了会出现萎缩。腰突，腰间盘突出，腰椎管狭窄，坐骨神经痛，比如梨状肌综合症等，使支配小腿肌肉的神经受到了影响就会引起萎缩。出现了莫名的小腿肌肉萎缩，首先找有没有外伤、腰疼的病史或骨折。若这些都没有，就可能骨萎缩症或肌肉萎缩症导致，建议尽快到医院查明原因，及时治疗。
肌肉萎缩的原因
肌肉萎缩由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致。肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌源性肌萎缩是由肌肉本身疾病，包括其他因素，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者，通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。神经源性肌萎缩：常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍，从而使部分肌纤维废用，产生废用性肌萎缩。运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。失用性萎缩常见于颅脑损伤后长期卧床，具体缺乏主动或被动运动。骨折以后石膏固定，只是肌肉得不到活动，而引起肌肉萎缩。
胸部肌肉拉伤怎么办
如果处于伤后的2天之内的急性期，可以给予局部的冷敷治疗为主，用毛巾包裹冰块敷于患处，这样可以有利于减轻局部的疼痛和肿胀。急性期过后可以改为局部的热敷理疗。可局部涂具有活血化瘀作用的中成药物，促进局部的血液循环，有利于组织的修复。对于疼痛明显的患者可以口服非甾体类的消炎药物，如芬必得、西乐葆等，这些药物可以明显减轻局部的疼痛症状，可以改善胸部的不适症状。经过以上的综合处理措施，一般情况下3-4周就可以达到康复的治疗效果。胸部肌肉拉伤一般会造成胸部、胸小肌，或者胸大肌等肌肉软组织的损伤，损伤之后会造成局部出血渗出，从而可以产生明显的肿胀和疼痛。
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骨折后肌肉萎缩怎么办
骨折6到8周长好了运动起来，肌肉、骨头的萎缩自然能恢复过来，早期的功能锻炼是防止肌肉萎缩的最好的办法。通常情况下骨折属于废用性萎缩，因为骨折以后需要固定6到8周，这期间肌肉是很少运动，很少收缩的，所以自然会萎缩。等骨折愈合了，运动起来，肌肉萎缩自然就消失了。其实，骨折后不仅是肌肉萎缩，甚至骨头也会萎缩，整个腿或者手上肢都会变细的，但是骨折6到8周长好了运动起来了，肌肉、骨头的萎缩自然能恢复过来。早期的功能锻炼是防止肌肉萎缩的最好的办法，骨折彻底长上、愈合，是预防肌肉萎缩的前提条件。
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手上肌肉萎缩怎么办
首先要明确手上肌肉萎缩的原因，如果神经性的，需要把压迫的神经或者损伤的神经恢复起来。如是骨折引起，愈合后进行功能锻炼可以恢复。首先要明确手上肌肉萎缩的原因，除单纯骨折引起肌肉萎缩，常见还有神经损伤引起骨肌肉萎缩，比如尺神经桡神经或者正中神经损伤，相应支配的肌肉就会萎缩起来，甚至是臂丛神经牵拉、颈椎病、头部问题，神经受到影响，导致相应部位的手前臂肌肉的萎缩。找出病因才能针对性解决萎缩的问题，如果神经性的，需要把压迫的神经或者损伤的神经恢复起来，肌肉萎缩自然就会恢复。如是骨折引起，愈合之后进行功能锻炼，肌肉萎缩自然可以恢复的。
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肌肉萎缩怎么办
患者出现肌肉萎缩可以根据症状，选择加强功能锻炼，治疗神经损伤，结合康复锻炼以及按摩、热敷，应用改善循环和营养的药物等方法控进行治疗。如果因为骨折等原因，导致长时间不活动，引发的肌肉萎缩，在拆除固定或做完手术之后，要加强功能锻炼，一般可以恢复。如果因为神经损伤导致肌肉萎缩，恢复会比较困难，神经功能不恢复，肌肉萎缩得不到康复，需要先治疗神经损伤。如果因为脑血管病引起肌肉萎缩，需要结合康复锻炼和按摩、热敷等，使肢体的功能得到康复，肌肉萎缩得到缓解。如果自身的原因引起肌肉萎缩，比如营养状态不佳或循环不好，可以应用改善循环和营养的药物，并加强功能锻炼，促使肌肉恢复。
